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みなさま、あけましておめでとうございます!! 

新年あけましておめでとうございます。

2014年はどのような年でしたか?

新しく2015年が始まりました。

今年はおみくじが残念な結果になってしまい、朝から出ばなをくじかれるような始まりとなりましたが、慎重な一年にしたいと思います。

さてさて、今年も、激しい寒さの中(名古屋は雪が降りましたが)、寒さにも負けず、試合に向けて練習に励んでらっしゃるかと思います。

私も3日に矢作川で初レースとなります。

年末年始のお酒の補給で体が悲鳴を上げそうですが、楽しんで来ようと思います。


3本柱ランニングの今月は月曜日が比較的空いております。

新年、新しい目標を立てられた生徒様もたくさんいらっしゃると思いますが、
ダイエットであったり、健康増進であったり、ちょっと走ってみようかと思っている方、職場でレースを誘われたけど、『やばい!!もう日にちがない!!』と焦ってる方(笑)、

3本柱ランニングで健康的に安全に、ランニングや、ジョギング、ウォーキングを始めてみませんか??

体験・入会金が無料で、レッスンが受けれます。

新年の新しい趣味つくりにぜひ、ご協力させてくださいね!!


では、本年もよろしくお願いいたします。

 

(2015年1月1日(木) 22:34)

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この記事を書いたコーチ

筋力、柔軟、身のこなしの三本柱で丁寧に指導。小学生~中高年の方まで歓迎

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