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旅行中の習慣。旅先にて、ジョギング♪

週末に北海道に行って参りました。

宿泊は阿寒湖湖畔。朝はいつもより快適に目覚めましたので軽く湖畔をジョギングして参りました。途中、旅先で知り合った同じツアーの方がジョギングしているのを発見し、挨拶をし会話を交わしたところ「ジョギングの基礎を知りたい」との話になりましたので、いつも体験レッスンで教える靴の履き方とストレッチ、あわせてその方の走り方の癖を直すかんたんなきっかけを与えるアドバイスをしました。おかげで昼にはサッポロビールをご馳走していただけました。ありがとうございますm(_ _)m

帰りの空港で、「今朝はありがとうございました。おかげさまで、走りが軽くなったので地元に帰ってからも続けます!」と御礼の言葉をいただき嬉しい気持ちになりました。

一週間後に、その後の経過を頂いてアドバイスするところまでは約束いたしましたので、週末に頂く練習を楽しみにしております。

いい旅が出来ました(*^o^*)

旅行中の習慣。旅先にて、ジョギング♪旅行中の習慣。旅先にて、ジョギング♪

(2014年6月30日(月) 6:46)

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この記事を書いたコーチ

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片岡孝夫 (ランニング)

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