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運動全般が苦手というあなたへ

こんばんは。


ランニングアドバイザーの府木です。


子どもの頃からカラダ動かすことが苦手で運動なんてと仰る皆様に。


マラソンのようなマイペースでに自分のリズムを刻むスポーツは、


球技などいわゆる運動神経がイイという人ではなくともできるスポーツです。


むしろ運動が得意でないという方の方が、コツコツ続けることができる方が多くマラソン向きの性格といっていいかもしれません。

運動全般が苦手というあなたへ

(2014年6月25日(水) 0:00)

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