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いよいよ始めます!

初めまして。

この度「ALL・ランニング塾」を開くことになりました。大石哲也と申します。

色々なご縁があって、ランニングをきっかけに仲間も広がり、心身共に充実して過ごしています。

私はそんなランニングの魅力を、まだ体験できていない皆様にも味わって欲しいと思っています。

また、初心者だけでなく既にランニングを習慣としているけれど、痛みなど故障に悩んでいたり記録がなかなか伸びない方にも、お手伝いができるかと思います。

「もう歳だから・・・」なんて思っている方。
今、私が別の仕事で担当させて頂いているクライアント様は、60歳で初フルマラソンを完走しようとトレーニングしています。

「走れるようになりたいけど長距離走なんて昔から苦手・・・」なんて思っている方。
これまた、別の仕事で担当させて頂いているクライアント様の中には、肥満体型を解消すべくトレーニングを始め、今では10km以上走れるようになり喜んで頂いています。

マラソンは予め持久力に優れた人だけができるものではなく、誰にでもできますよ♪

自分は最近、トレイルランニングにもハマりつつあります。
今は暑いですから、自然のある野山を走るのはとても気持ち良いです!

走る事を通して、楽しさ、感動をお伝えしていきますので、宜しくお願い致します。

いよいよ始めます!

(2013年7月21日(日) 22:24)

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この記事を書いたコーチ

ダイエット~マラソン完走まで。講習会経験もある現役トレーナー

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