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❏ ミラクルボディの書籍版はおもしろい!


マラソンは、
心と体が完璧でなければ
絶対に勝てない。

by パトリックマカウ(ケニア)

・・・現役の世界記録保持者といえども
  2012年ロンドンオリンピック走者にならず。

  このことばが熾烈なケニア国内選手の
  競争が物語る。

  絶対的なコンディショニングが勝利。
  心と体のセルフマネジメントできる者が勝つ!


この本は以前にも取り上げました、
2012.7.16に
NHKスペシャルで放映した
「ミラクルボディ」の書籍版だ。

映像のうら話も書いてるし、興味深い。

録画している方がいましたら、
ぜひ本を読みながらでも見てほしい。

もはやマラソンは2時間を超える
時がくるかも?!

http://p.tl/g6GZ

❏ ミラクルボディの書籍版はおもしろい!

(2013年5月18日(土) 19:15)

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この記事を書いたコーチ

健康運動実践指導者の資格を保有。ストレッチ法などケガ防止策もわかる

爽快走快エンパワージョギングスクール
山寛 (ランニング)

朝霧・明石・西明石・大久保・西神中央

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