全国5万人が受講している「サイタ」

ランニング教室・マラソントレーニング

ランニング教室・マラソントレーニングを選ぶ

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

月々4,900円〜の低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

詳しくはこちら

スポーツ教室ランニング教室東京 カケッコ塾カオニャオ スクールブログ 天候が不安定で...

天候が不安定で、体調管理が大変

最近 日によって気温が極端に違いますよね

今週も、日曜日の昼間が27℃まで気温が上昇したと思ったら、翌日月曜日は、真冬並みの寒さ
火曜日は、17℃と、ランパンとTシャツでのトレーニングが可能でしたが、水曜は気温は高くとも突風が吹き荒れ、まともに競技場を走ることはできない状態

今日は、また真冬の寒さですから・・

こんな時は、体調管理が大変なんですよね

荷物の中には、ランパンの他タイツやロングTシャツなど、どっちにも対応できるように、用意してるんですよ

 

(2013年3月14日(木) 16:52)

前の記事

次の記事

この記事を書いたコーチ

中距離なら!ジュニアのコーチを長年務める先生が教える走ることの魅力

ブログ記事 ページ先頭へ