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★ 走快ランニング百景~明石石ヶ谷公園

明石市の最北端?!に位置する石ヶ谷公園。
JR大久保駅からバス10分程度。

ここはパーキングが無料。
朝8:30~夜8:50ごろまで
利用可能。

夜、木立のなかは暗いですが
グランド周りは街灯があります。

山上がパーソナルジョギングセッションは
ここを使用しています。

ここはグランド、森の中のカントリー、
坂道といろんなコーうが選べます。

また中央体育館があり雨の場合は
ロビーの一部を使って
ワンポイントレッスンができます。

外周1500M、内周800M程度。

公園内には梅園・ハーブ園・グランドがあり、
周囲には桜など自然の季節感が味わえます。

★ 走快ランニング百景~明石石ヶ谷公園★ 走快ランニング百景~明石石ヶ谷公園★ 走快ランニング百景~明石石ヶ谷公園

(2013年2月21日(木) 21:01)

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この記事を書いたコーチ

健康運動実践指導者の資格を保有。ストレッチ法などケガ防止策もわかる

爽快走快エンパワージョギングスクール
山寛 (ランニング)

朝霧・明石・西明石・大久保・西神中央

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