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デトックススープ

もともと、味噌汁とかのスープ系は好きなのでよく作って食べているんですが、ダイエット効果や身体のデトックス効果があると言われているスープに今、はまっています☆

レシピは至って簡単!
・玉ねぎ+人参+パセリ+かぼちゃ+トマトにコンソメの素で味付るというシンプルなスープです (^^)v

身体も温まりますし、お腹にもいいですよ♪
是非、お試しあれ!!

あと、リンゴ+人参+牛乳をジューサーで混ぜたドリンクもおススメです☆

 

(2013年1月19日(土) 11:16)

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この記事を書いたコーチ

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