全国5万人が受講している「サイタ」

ランニング教室・マラソントレーニング

ランニング教室・マラソントレーニングを選ぶ

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

月々4,900円〜の低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

詳しくはこちら

スポーツ教室ランニング教室東京 世田谷ランニング教室 スクールブログ 3つの首を冷や...

3つの首を冷やさない

寒い日が続きますね

風邪予防には3つの首を冷やさないことが大切です

首、手首、足首を温めることが大切です

皆さんも体の保温に気を配り体調管理にはくれぐれもお気をつけ下さい

 

(2013年1月8日(火) 0:08)

前の記事

この記事を書いたコーチ

お子様・障がい者~市民ランナーまで指導歴多数。ダイエットの秘訣も伝授

ブログ記事 ページ先頭へ