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スポーツ教室ランニング教室京都 ランニングスクール 走 スクールブログ 初めまして

初めまして

初めましてランニングスクール 走(ラン)コーチの天野です。

ブログを見ていただきありがとうございます。

皆さん姿勢には気をつけていますか?

ついつい背中が丸くなった猫背になったりしてませんか!?

姿勢とランニングは深く関係があります。

姿勢を気を付ける事で走ることがとてもラクになるんです。

ランニングスクール「走」では、走り方の基礎となる『基本のドリル』

をして、身体の使い方を学び、変えるだけで、もっと楽に効率的に走れ

るようにお手伝いさせていただきます。

皆さん一緒にはしりましょう。



 

(2012年11月5日(月) 22:49)
この記事を書いたコーチ

ランニング歴15年。短・長距離どちらも歓迎!体の使い方からじっくりレッスン

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