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昨日のトレーニング★帰宅ラン。

皆様お疲れ様です。
今日は勤務先(北本)から自宅(さいたま市)まで帰宅ラン行いました。
走行距離24.61km,所要時間:2時間31分33秒
荒川のサイクリングロードを利用。
暑かったのですが木陰は多少涼しく感じました。

平日はなかなかトレーニングの時間が取れないという方、たまには文明の利器に頼らず(少々荷物が重たくなりますが…)リュックを背負って走って帰ってみては如何でしょうか?

昨日のトレーニング★帰宅ラン。

(2012年7月5日(木) 1:48)

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