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スポーツ教室ランニング教室東京 ランニングスクール・Footup スクールブログ 継続は力なり

継続は力なり

毎週のようにテレビでは、マラソンや駅伝が放映されていま

す。やはりトップランナーや一流選手の動きを見ることは、

非常に参考になりますね!しかしそいう選手達だって初めか

ら速かった分けではありません。

良いトレーニング、質の高いトレーニングを継続する事が

重要なポイントです。ただがむしゃらやれば逆にマイナスに

なる事の方が多いと思います。それと楽しく続ける事が一番

です。継続は力ですねー!

 

(2011年12月18日(日) 17:47)

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この記事を書いたコーチ

あの小出監督率いる佐倉アスリートクラブで指導!高校教師の経験も

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