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2011年

新年明けましておめでとうございます。

2011年スタートしましたね。
今年1年、素晴らしいランニングライフが過ごせるといいですね。

走ることを継続していくためにも、まずは、自分が走ることで、今年どうなりたいか?目標設定しましょう。

そして、それがしっかり達成できるように、日々、自分が出来ることを少しずつ継続してみましょう。

ランニングというスポーツで一番大切なのは、「継続」です。

自分の進める歩幅でいいですから、じっくりトレーニングをして、身体と心を変え、走ることでいいチャレンジをしましょう。

今年もよろしくお願いいたします。

 

(2011年1月4日(火) 16:20)

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