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健康管理士仲間と「最良の健康を手にするには!!」をテーマに健康セミナーを開催しています。

私の担当パートは、「サプリメントの選び方」と「サプリメントの必要性」を話しています。

雨で、足元が悪いにも関わらず多数聴講して頂きました。

まだまだ、お薬大国の我が国ですが、お薬では本来の身体には戻りません。
薬はあくまで薬であって、「疾病を毒を持って毒を制す」にすぎません。

本当の健康は、普段の食事から見ていく必要があります。
必要な栄養素をしっかりと毎日の食事から摂取することにより、私たちの身体は形成されているのですからね。

だた、現在の食品の栄養価は年々下がってきています。
それを補う為にも、サプリメントは必要といえるでしょう!

 

(2010年10月28日(木) 14:29)

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