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花見RUNしましょう。

3月も下旬になり、東京も桜が開花しましたね。

今週末は、天気も良さそうですし、桜をきれいに見れそうですね。
良い季節になってきました。

そんな走るのには、気持ちが良い、さらには、目から入ってくる景色も良い、本当に走るには、良い季節です。

なかなか走るタイミングって難しいですが、春から始める、っていうのは、これから継続していく意味でも良いタイミングだと思います。
新しい年度がスタートする時期でもありますし、新しい自分に出会うために走り出してみるのも良いと思います。

最初は、長い距離を走ることは難しいかもしれませんが、外で走ることは気持ちが良いです。

まずは、シューズを履いて、外に走りに出て、一歩を踏み出してみましょう。

 

(2010年3月26日(金) 21:03)

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この記事を書いたコーチ

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