全国5万人が受講している「サイタ」

ランニング教室・マラソントレーニング

ランニング教室・マラソントレーニングを選ぶ

ランニング初心者も安心!
日時を選べる個人レッスンです

毎月のレッスンは4,900円〜。 渋谷区内でランニングのレッスンを受けるなら、サイタのランニング教室へ! 渋谷区内の原宿・渋谷・千駄ケ谷駅などの周辺にある競技場・公園・コースで、レッスンを提供中。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

月々4,900円〜の低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

詳しくはこちら

スポーツ教室ランニング教室 東京 東京都渋谷区

東京都渋谷区内のランニング教室・マラソントレーニングを探す

1位

増野 英和コーチ

県大会連続入賞、在学中は部の練習メニュー作成。怪我を避ける筋トレも伝授

感想コメント:

最初の30分のウォーキングで、私の弱点を確認され、ご説明いただけたので、とてもわかりやすかったです。あと走りながら代々木公園の花をみて、百日紅とアカシアの違いなどをお話しされて、とても楽しく、リラックスできました。これからもよろしくお願いいたします。

最初の30分のウォーキングで、私の弱点を確認され、ご説明いただけたので、とてもわかりやすかったです。あと走りながら代々木公園の花をみて、百日紅とアカシアの違いなどをお話しされて、とても楽しく、リラックスできました。これからもよろしくお願いいたします。

姿勢の歪みと基礎的な体作りについても教えていただけました。
特別に時間と場所を確保しなくても、可能なトレーニングの方法も知ることができて良かったです。
故障なく長く走り続けていけるよう、少しずつ体を作っていきたいと思います。

2位

北村 修造コーチ

90→61kgに減量しフルマラソン完走!ランニングの楽しさお伝えします

感想コメント:

ランニングを始めたばかりで、いろいろと迷うこと、分からないこともあったのですが、親切に教えてもらいました。特に「今、走りたい」という気持ちを大切にしてくれて、それに合ったトレーニング方法の提案もしてもらいました。すごく助かりました。

ヨガの呼吸法を彷彿させるような指導でした。呼吸法は全ての人間の動作に通じるところがあり、どのような体の状態で走れると、最も体に負荷がかからず、余計な疲れを生まないかをイメージすることができました。また、準備体操、整理体操を図解で説明されたものをいただくこともでき、情報量が豊富でありがたかったで...

3位

村上 勇太コーチ

マッサージに精通した先生が、ゼロ~怪我の予防までアドバイス

感想コメント:

どんなコーチの方か知らずにマンツーマンの指導に少し不安がありましたが、結果的に問題なく楽しく指導を受ける事ができました。ランニングの指導を初めてで何を教えて頂けるのかと思っていましたが、身体の動かし方や体幹的なトレーニングなど体験で申し訳ないくらいでした。またレッスンの頻度等のアドバイスも頂き...

全体として満足度の高い内容となりました。
具体的には以下の通り。

(1)事前:アレンジメント
・事務局によるアサインの段階で、こちらの要望に合いそうなコーチをスクリーニングしてくださっていると思いますが、マッチングが良かったと思います。
・アサインいただいた後、当日までに事前に1,...

他のコーチも見る

地図から探す
周辺の駅からランニング教室・マラソントレーニングを探す

東京都渋谷区 ランニング教室・マラソントレーニング ページ先頭へ

ご質問やご相談は、お電話でも受け付けています。
サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

ウィンドウを閉じる