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武蔵野市のランニング教室・トレーニングを探すならプライベートレッスンのサイタ。人気のランニング教室・トレーニングは増野英和先生の県大会連続入賞、在学中は部の練習メニュー作成。怪我を避ける筋トレも伝授、山岸陽介先生のランナーやコーチとして活躍、女子アナへの指導経験も。楽しみながら継続!などです。現在、6件のランニング教室・トレーニングがあります。

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教室・レッスン一覧

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ご連絡ありがとうございます。 「楽しく走る」「長く続ける」が目的の指導です。 長い距離のトレーニングですから、焦らず一歩一歩はじめ......

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最初は5kmも走れるかわからない、ましてやフルマラソンなんて絶対無理! みんな始めは怖かったのです。練習会行ってもついていけなか......

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走るのってきついですよね。 心が折れてしまいそうになる気持ち、すごくわかります。 でも、、、 それ以上に楽しいんです^^ ......

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僕にはびわ湖マラソンを走りたいという目標があり出場資格の2時間30分以内に向けて日々ランニングを続けています。 ランニングに対し......

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今回はカケッコ塾(カオニャオ)に興味を持ってくださってまことにありがとうございます 当校では、基本的に荒天(気象庁より各種注意報・警......

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【脳トレとラントレ?】 突然ですが、皆さんは自分が普段どのような姿勢で立っているか分かりますか? 『分からない』と答え......

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