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新宿校

ピラティス初心者も安心!
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新宿駅のピラティス教室・スクールを探すならプライベートレッスンのサイタ。人気のピラティス教室・スクールは伊藤リナ先生の念願のシェイプアップが実現!バレエで学んだことをベースにしたレッスン、大友マキ先生の運動が苦手な方でも大丈夫!心身のバランスを整えて美しいボディラインへなどです。現在、7件のピラティス教室・スクールがあります。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

60分あたり3,700円〜の
低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

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サイタスポーツ教室ピラティス教室 東京 新宿

伊藤 リナ 

はじめは、足の指のマッサージから始まります。そして筋肉の使い方、立ち方を指導します。むくみや腰痛、肩こりのある方は改善方法を教えます。......

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念願のシェイプアップが実現!バレエで学んだことをベースにしたレッスン

バレエ教師が教えるピラティス教室

大友 マキ 

運動は苦手だから… もう随分身体を動かしてないから… そんな不安を抱えている方にこそ、ピラティスはオススメです。 なぜなら身体の......

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運動が苦手な方でも大丈夫!心身のバランスを整えて美しいボディラインへ

マキのピラティスレッスン

近藤 まり絵 

「ピラティス」と聞くと、キツそう。筋トレ? と思う方も 多いと思います。 私も初めてレッスンを受ける時はドキドキでした。 しかし......

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体験レッスン感想(1件)

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インストラクターの資格を保有。体の変化が目に見えてわかる喜びをあなたに

体幹を整えるピラティス教室

野村 裕美 

運動が苦手〜〜、だけど、適度にカラダは動かしたい! ピラティスは全く初めて〜! 腰痛や膝痛など、カラダの痛みを抱えているけど…適度......

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体験レッスン感想(3件)

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身体の内側から整えるお手伝い。介護福祉士資格を持つ先生、老若男女歓迎

姿勢改善ピラティススクール

大石 咲 

ピラティスは難しいのではないか?きつくないか? 不安に思われている方も少しでも興味があれば是非一緒にやってみましょう♪ 普段ご......

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マットピラティスの他、マタニティも!自分の心と身体を見つめる癒し時間

さきまるピラティス

牧村 静 

運動が苦手、体力がない、体がかたい・・・ピラティス、できるかな? でも、大丈夫です! ピラティスは、元々、リハビリのために作ら......

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自身の腰痛・肩こりを機に資格取得!正しいエクササイズで身体のお悩み改善

コアを鍛えて頼れる体を作るピラティス

福岡 れい子 

ピラティスって何をするの?? この言葉をよく耳にします。 簡単に言えば、呼吸とともにゆっくりと必要な筋肉を鍛え、必要以上に......

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元劇団四季ダンサーが伝授。運動が苦手でも、美しくしなやかになる身体作り

れい子のピラティス教室

新宿のピラティス教室 ・・・計7件

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