スポーツ教室ピラティス教室愛知 Body make ピラティス

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ダンス講師として活動も。ゆっくり自分の身体と向き合うお手伝い

 ピラティスコーチ

Body make ピラティス
廣瀬靖子 (ピラティス)

3歳からモダンダンスを学ぶ。(社)現代舞踊協会会員であり、協会公演、舞踊団公演、オペラ等に出演。名古屋市親子参加型ミュージカルにてダンス講師として参加。中学時代は名古屋市総体、新体操団体で3位。その後20代でジャズダンスを学ぶ。ダンスを続ける中で体幹の安定の大切さを強く感じ、マットピラティスインストラクターの資格を取得。ピラティスを通じて身体のバランスを整えることの大切さ、身体を動かすことの楽しさをお伝え出来たらと思っております。わかりやすいレッスンがモットーです!

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¥3,700初回体験 ¥0
(60分間の個人レッスン受講料)

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火曜日 「13:00-20:00レッスン不可」 

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  • 本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。

※講師自宅等、一部無料の会場もあります

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

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本格的なダンススタジオでのレッスンは満足度抜群!お好みの会場をお選びいただけます。

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廣瀬靖子先生から一言

ピラティスを初めてされる方の中には、一回目のレッスンで呼吸法、骨盤の動きが難しいと

感じ、続けるられるかどうか心配される方もみえます。

そういう生徒さんには、焦らずご自分の身体に目を向けていきましょう、とお声がけさせてい

ただいております。

ピラティスで大切なことは自感。ご自分のカラダを感じてみること。

今日は呼吸、次は骨盤の動きと少しずつ積み上げていきながら、ご自分の身体の変化を

感じていきましょう。しっかりサポートさせていただきますので、一緒に楽しみながら続けて

いきましょう。

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ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

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レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

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