ピラティスコーチ
  1.  ピラティスコーチ
福岡 れい子
  • 初心者歓迎
  • 土日OK

元劇団四季ダンサーが伝授。運動が苦手でも、美しくしなやかになる身体作り
れい子のピラティス教室

60分レッスン3,700初回体験
0

  • 月1回〜OK / 

先生から一言

ピラティスって何をするの??

この言葉をよく耳にします。

簡単に言えば、呼吸とともにゆっくりと必要な筋肉を鍛え、必要以上に力が入り硬くなってしまっている筋肉を緩めていきます。

運動が苦手な方や、身体が硬い方でも安心して受けられます。

私自身、ピラティスに出会うまでは、身体のことで悩み続ける日々でした。
年齢とともに背骨周りが硬くなり、どんどん呼吸が浅くなり、日常生活を送る中違和感を感じ、整骨院に通ってもその時だけすっきりだけで持続せず、整骨院に通い続けるしかありませんでした。

ピラティスに出会ってからは、背骨周りが柔軟になり、深い呼吸ができるようになりました。そして、疲れにくく快適な日常生活を送れるようになりました。

「年齢に関係なく、必ず身体は変えられる!」

そう自信をもって言えます!

より美しくしなやかな身体作りを、楽しみながら行ってまいりましょう。
まずは一度体験してみてください。

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

高校生からダンスを始め、ダンサー、女優として多くの舞台に出演してきました。結婚、二度の出産を経験し、運動不足から、疲れやすく、凝りやすい身体になっていきました。そんな時ピラティスに出会い、再び強くしなやかになっていく身体を実感。より多くの方にピラティスの素晴らしさを知って頂きたいと思っています。

呼吸とともにゆっくりと行っていきますので、運動が苦手な方や、身体が硬い方でも安心して受けられます。一緒に楽しみながらエクササイズを行っていきましょう!

・取得資格
FTP認定マットピラティスベーシック
​からだスキャンセルフマッサージインストラクター

・プロフィール
大阪芸術大学卒業
劇団四季に入団​、ライオンキング等に出演
​退団後はテレビCM、舞台等に出演
​現在はピラティスインストラクターとして活動中

スクール開校日時
  • 月曜: お休み
  • 火曜: お休み
  • 水曜: お休み
  • 木曜: 12:00〜15:30
  • 金曜: 10:00〜15:30
  • 土曜: 10:00〜18:00
  • 日曜: 10:00〜18:00
レッスン料金

60分あたり3,700

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。

ご注意事項

上記時間以外にも受講可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせください。

体験レッスン時の持ち物

マット

貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

近くのピラティス教室

【お知らせ】2021年4月以降の電話窓口の休止に関して

いつもお世話になっております。
サイタ事務局です。

サイタ事務局では2021年4月1日より電話窓口を閉鎖させていただくこととなりました。
お急ぎの場合には、恐れ入りますが、お問い合わせフォームよりご連絡いただけますと幸いでございます。

ご利用のお客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

【サポート受付時間】 10:00 ~ 16:00 (除:土日祝祭日、特定休業日)
 ※ご案内等において、変更前の受付時間が記載されている場合がありますが、ご了承ください。

【お問い合わせ方法】 メールおよびお問い合わせ窓口にて受付
 ※電話窓口は閉鎖となります。

皆さまにご不便をおかけしてしまい申し訳ございませんが、
引き続き弊社サービスをご愛顧下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。

【重要】新サービスの準備開始とサイタのサービス提供期間延長のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

サイタのサービス終了におきましては、日頃よりサービスをご利用くださっている皆様のご期待に沿うことができなかったこと、改めましてお詫び申し上げます。

当社では、現在の形では今後安定してサービスの提供を続けることが難しい中ではあるものの、引き続き何らかの形でサービスをご提供することができないか検討をいたしました。
その結果、現在のサイタを名称含めフルリニューアルし、現在のサービスとは別の形で、コーチと生徒をつなぐ新サービスを来年2021年夏頃を目処にリリースできるよう、企画・開発を開始しております。

つきましては、新サービスリリースまでの間、従来どおりサイタをご利用いただくことができますよう、サービス終了のスケジュールを以下の通り変更させていただきます。

引き続き、サイタをご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

■サービス終了までのスケジュール
・2021年3月19日 15時:無料体験レッスンのお申し込み受付終了
・2021年3月31日:レッスンマイルの購入終了および体験レッスンの実施終了
・2021年6月30日:サービス終了

■無料体験レッスンに関して
2021年3月31日までの体験レッスン受講後に入会される受講生に関しては、入会金に関しては無料となります。

※ なお、恐れ入りますが、現時点においては新サービスに関する質問にはお答えできかねますことをご了承いただければ幸いでございます。

近くのピラティス教室

ページ先頭へ

はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法