スポーツ教室ピラティス教室東京 エミのにこにこピラティス教室 佐藤恵美コーチへインタビュー

佐藤恵美コーチへインタビュー

Q1ピラティス初心者へメッセージをお願いします!

エミのにこにこピラティス教室

肩凝りや腰痛の日常生活でのちょっとした疲れ

気になる姿勢や猫背

ぽっこりしたお腹

ピラティスのエクササイズで一緒に改善していきませんか?

筋肉無いし…
身体硬いから…
運動苦手で…

大丈夫ですよ!

身体が硬い方でもストレッチから
効果があるのをお教えします!

初めてでも、身体を動かす楽しさや
ピラティスの安全なエクササイズで
気分転換していきましょう!

気になる事はなんでも聞いて下さい。

一緒に解決しながら、
疲れ知らずのしなやかボディーにしていきましょう。



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ご要望やレベルにあわせたレッスンを進めながら、講師が丁寧にアドバイス

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佐藤恵美 先生
担当:佐藤恵美 先生

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レッスン情報

スクール開校日時

月曜: 9:00〜13:00
火曜: 9:00〜13:00
水曜: 9:00〜13:00
木曜: 9:00〜13:00
金曜: 9:00〜13:00

上記以外でも受講可能な場合がありますので、お気軽にお問い合わせください。

ご質問やご相談は、お電話でも受け付けています。
サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

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