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サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

レッスン料金

60分あたり3,700円〜

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

パントマイム教室の無料体験レッスンについて

サイタのパントマイム教室ではコーチとの相性を感じていただくために60分間のレッスンを0円でお試し受講いただいています。
もしパントマイム教室無料体験で受講したレッスンがご満足いただけなかった場合、他のコーチで無料体験をもう一度受講していただくことが可能です。ピッタリなコーチが見つかった時にご入会いただけます。

パントマイム教室の無料体験レッスン内容例

14:00
コーチと待ち合わせ
14:05
簡単なレベルチェック
14:10
悩みや技術について相談
14:15
実際にパントマイムにチャレンジ
14:55
今後のスケジュールを相談

無料体験レッスン受講までの流れ

1

3分でカンタンお申し込み

無料体験レッスンお申し込みフォームから必要事項を入力し、お申し込みください。

2

メールで日時のご確認

ご希望の日時をメールでご確認ください。

3

コーチと待ち合わせ

事前にご希望いただいた場所で、講師がお待ちしております。

パントマイムやり方教室・講座の人気講師

サイタで人気のプライベートレッスンを受けられるパントマイムやり方教室・講座の講師一覧です。

約6時間前更新

パントマイムやり方教室 体験レッスンの感想コメント

パントマイムやり方教室のレッスンを体験した方の声をご紹介

11月29日(金) 7:24 更新

40代男性

全文を読む

大島先生に、1から教えていただいてとても勉強になりました。 自分の身体の動かし方、案外自分の思うとおりに動かないこともわかり、パントマイムの哲学も教えてきただき、次回もっと訓練して新しい事を教わりたい気持ちになりました。これから毎週講習をうけて自分も新しい技を身につけていきたいと思っております。

50代男性

全文を読む

とても楽しく、新発見に満ちたアッと言う間の60分でした。 還暦直前にもなって、未体験の新しい身体的レッスンなんか始めて大丈夫かいな?…という迷いもあったのですが、心配ない理由をコーチが理路整然と説明して下さり、とても安心してスタートを切ることができました。 終わった途端に、即決で入会しました。これからが楽しみです!!

30代男性

全文を読む

初めてのパントマイムだったのですが親切丁寧に教えて下さりあっという間に終わってしまいました。 またの機会があれば是非受講したいと思います。 どうもありがとうございました。

新着レッスンノート

パントマイムやり方教室のレッスン記録ノートの一部をご紹介します!

6月26日

「マイムウォークプロセス」「マイムウォークプロセス」

レッスンお疲れ様でした。 今日のレッスン内容を以下にまとめてみました。 <身体のメンテナンス> 寝のびリリースゆらゆら ゆらぶらランナー ニュートラルで立つ(骨で立つ) <身体のチューニング> 背骨感覚 土踏まずのパイプ感覚 <身体の操作法> 足裏の体重移動 音を立てずに歩く マイムウォークプロセス <パントマイム表現の実践> マイムウォーク 「走る」から「歩く」へ 音を立てずに歩くで足裏を感じてみました。足裏感覚を忘れそうになったら繰り返してみてくださいね。 日常の歩きでは「踵で着地し足裏を体重が移動し爪先へ」ですが、マイムウォークでは「爪...

6月12日

身体のコンディション身体のコンディション

レッスンお疲れ様でした。 今日のレッスン内容を以下にまとめてみました。 <身体のメンテナンス> 寝のびリリースゆらゆら 肩甲骨を外旋して胸を開く 肩甲骨を内旋して背を開く 股関節ゆらゆら ゆらぶらランナー ニュートラルで立つ(骨で立つ) <身体のチューニング> 膨らむ と 萎む (脇の下 脇腹) 両腕を水平に上げる <身体の操作法> テンションとリラックス 壁のポジショニング <パントマイム表現の実践> 固定点について 新型コロナの影響で約4ヶ月ぶりのレッスンになってしまったため、身体のコンディションを確認しながら<身体のメンテナンス>が中心にな...

3月25日

基礎「全体運動 (捻る)」基礎「全体運動 (捻る)」

レッスンお疲れ様でした。 今日のレッスン内容を以下にまとめてみました。 <身体のメンテナンス> ニュートラル感覚の確認 手指肘肩のメンテナンス <身体のチューニング> いっしょに動かす (捻る) つぎつぎ動かす (捻る) 手と指の分解・連続運動 (曲げる 伸ばす 回す) <身体の操作法> 腕を水平に上げる 後ろ半身の感覚 <パントマイム表現の実践> マイムウォーク ※つま先立ち膝だし運動(頭の高さまま) 全体運動「捻る」のポイントは腰のキレとトメです。動きが流れないようしましょう。ゆっくりから徐々に慣らして、無理はしないでくださいね。 腕の上げ...

3月14日

「足裏感覚と体重移動」「足裏感覚と体重移動」

レッスンお疲れ様でした。 今日のレッスン内容を以下にまとめてみました。 <身体のメンテナンス> 限りなくゼロになる 骨で立つ(地面の手の平) ゆらぶらランナー(身体のリセット) <身体のチューニング> ひとつひとつ動かす (捻る- 左右) ひとつひとつ動かす (傾ける- 左右) ひとつひとつ動かす (傾ける- 前後) <身体の操作法> 足裏感覚と体重移動 「歩く」のプロセス <パントマイム表現の実践> マイムウォーク・プロセス 鏡を見ながらの分解運動はどうしても視覚に頼ってしまい、身体感覚が疎かになってしまいます。動きが確認できたら是非とも鏡なしで試...

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