美容・ファッションスクールモデルウォーキングレッスン東京 美しい女性である為のウォーキングメソッド レッスンノート

美しい女性である為のウォーキングメソッドレッスンノート(5ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

コンテストに向けての仕上げ
お疲れさまでした! 本日は総まとめとして細かく一つ一つチェックしながら行いました。 ターン&足の出し方は全て右なので間違わないようにして下さい! 沖縄楽しんできてくださいね(^_^)
反省も踏まえてのレッスン
お疲れさまでした。 前回大会の反省点を踏まえてレッスンを行いました。 ウォーキングの時の膝の曲がり&ウォーキングの時の肩・ご挨拶の時の膝(内股禁止)に注意して下さい。 また、規定のポーズは...
反り腰
前半、眉の高さや長さのお話をいたしました。 やはり女性はいつまでも美しくいるために美容のお話は勉強になるますね(^_^) 後半は反り腰を重点的に意識して歩きました。 恥骨を出すような感じで...
反省会と次回に向けて!
お疲れさまでした。 前回のコンテストの反省と次回コンテストに向けての特訓を行いました。 フロントポーズの際の右骨盤&手首、動く際は必ず脚を閉じる、ウォーキングの際肩を前後に動かさない…などを...
椅子の立ち座り方・しゃがみ方
お疲れさまでした(^_^) 本日は新たに椅子の立ち座り方・しゃがみ方・物の渡し方を行いました! 常に意識するのは難しいですが日常的に行うことで身体に染み付くので頑張りましょう!
椅子の立ち坐り立ち方・しゃがみ方
お疲れさまでした。 本日はウォーキングのあとに立ち座り方・しゃがみ方を中心に行いました。
総まとめ
お疲れさまでした。 ショー前の最後のレッスンでしたのでまとめでウォーキング・ターン・ポージング・魅せ方を行いました。 当日はリラックスして自信持って動いて下さいね!
総まとめ
お疲れさまでした。 コンテスト前最後のレッスンでしたので総まとめでヒール無しのポージングのチェック、ヒール有りでの魅せ方、目線、表情の作り方行いました。
初回体験レッスン
体験レッスンへお越し下さりありがとうございました。 本日はストレッチ・基本姿勢(壁立ち)・基本動作・基本の歩き方・腕振りを行いました。 首が前に出出てしまうので普段の生活でも基本姿勢を意識し...
ポージングの重要性
お疲れさまでした。 本日はポージングに特化した内容を行いました! ウエストのひねり、お尻の見せ方、腕の使い方など難しいですが頑張ってみにつけましょうね(^_^)

美しい女性である為のウォーキングメソッドのレッスンノート ・・・計141件

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