美容・ファッションスクールモデルウォーキングレッスン東京 KEI Walk レッスンノート

KEI Walkレッスンノート(2ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ヒールウォーキングと導線
レッスンおつかれさまでした! 本日のレッスンは前半がヒールウォーキングの練習、後半がウォーキング&ポージング導線の練習をやりました。 ヒールウォーキングではつま先で立つ&歩く練習をし、 ...
腕のうごかし方
レッスンおつかれ様でした。 ポージング、ウォーキング等を導線に沿って練習しました。 今日は腕のつかいかたをメインにやりました。 ポージング中の腕、 トップに歩いていく時の腕、 帰っ...
導線の修正
レッスンおつかれ様でした! 今日おこなったことは、 導線(ウォーキング、ポージング、ターン)一連の動きの改善点を修正しました。 今日修正した点は下記です。 ・270度ターン ・トッ...
わき腹をストレッチしている感覚のウォーキング
レッスンおつかれ様でした! 今日行ったこと ・ストレッチ ・エクササイズ ・ウォーキングエクササイズ二種 ・つま先での練習 ・ヒールウォーキングでのからだの動かし方 以上です。...
270度ターンとポージングの間の取り方
レッスンおつかれさまでした! 今日のレッスン内容 ・導線(ウォーキングとポージング)の復習 ・ステージにでてきて最初にとるポーズの変更&練習 ・トップのサイドポーズの前後の動きの練習 ...
間「ま」
レッスンおつかれ様でした! 今日の課題は「間」と「かたさを取る」でした。 形で動きやすい分、かたさや機械的な雰囲気になるので、 そこを間としなやかさを取り入れることによって修正していき...
骨盤まわりを柔軟にしよう
レッスンおつかれ様でした! レッスンで行ったことは… レッスン前後にウォーキングチェック、そしてストレッチエクササイズ、ウォーキングエクササイズ、以上です。 ストレッチエクササイズでは...
上半身と下半身の連繋
レッスンおつかれ様でした! レッスン内容 ・ウォーキングチェック 上半身がかため、骨盤まわりがかたく連繋できていない ・ストレッチエクササイズ 上半身はストレッチメイン、下半身はエ...
布を使ってポーズやターンの練習
レッスンおつかれ様でした様でした。 今日は・・・ みせるところ、 しなやかさを出すところ、 素早く動くところ、 間をつかうところ、 を分けて表現できるように。 そして、指先まで意識...
からだのかたさをやわらげよう
レッスンおつかれ様でした。 レッスンでは、ストレッチとエクササイズウォーキングをやりました。 ・ストレッチ 足首まわし、足の甲のばし、ひざまわし、アキレス腱のばし、骨盤体操(回す、...

KEI Walkのレッスンノート ・・・計238件

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