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ブロードウェイ仕込みの先生が教える、美しい踊りで美しい体をつくる方法

ブルームモダンダンススクール
伊藤沙織 (モダンバレエ)

★エイベックス主催 JSDA 日本ストリートダンス協会 レベル Elementary  スタイル JAZZ 合格 
 JSDA ID 51200363
★関東バトントワリングソロコンテスト大会  ダンストワール部門金賞
★昭和音楽芸術学院 ミュージカル科卒業
★磯崎亜矢子氏に師事
★ロサンゼルス「Edge performing Arts Center」 短期留学経験
★ニューヨーク「BROADWAY DANCE CENTER」 留学経験
芸歴
★サンリオピューロランド 専属ショー・パレードダンサー
★東京ディズニーランド カウントダウンパレードダンサー出演
★池袋演劇祭 大賞作品 HAYダンスカンパニー「Good-by.Angels」ダンサー出演 (東京芸術劇場) 月間ミュージカルに掲載されました。
★タマガワダンスファンデーション第1回公演 「チョコレート コスモス」 ダンサー出演 (ラゾーナ川崎プラザソル)
★ミュージカル座公演 ミュージカル「I HAVE A DREAM」 ベイビーラヴ役 客演 (六行会ホール)
★RAKUDO公演 「GURA」 ダンサー出演 (六行会ホール)
★こけら落とし公演「胡蝶天空に舞う」 ダンサー出演 (天空劇場)
★地方巡業 ホテル 志戸平(岩手県 花巻) ホテル サンハトヤ(静岡県 伊東) ディナーショーダンサー出演

他、ショーイベント多数出演
これまで、小さな子供から大人まで幅広く指導。大人には、痩せる為、運動不足の為のストレッチクラス、バレエによる姿勢の改善も指導。 ダンスが楽しく、目標を持てる指導者として定評があり継続者が多数いる。

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※その他の開校ジャンル:バレエストレッチ, クラシックバレエ, ジャズダンス

  • 初心者歓迎 初心者歓迎
  • 月1回〜 月1回〜
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通常と同じ内容の60分の体験授業をレッスン料無料でご用意しています。
(貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)を別途ご負担ください。)

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受講料

¥3,700初回体験 ¥0
(60分間の個人レッスン受講料)

レッスン会場

渋谷  新宿  馬車道  川崎  新百合ヶ丘  町田  登戸  新丸子  日吉  大口 

スクール開校日時

レッスン開校曜日
  • 月
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  • 日

水曜: 10:00〜16:00
木曜: 10:00〜16:00
金曜: 10:00〜16:00
土曜: 9:00〜11:00

16時終了となります。16時以降のレッスンは受付不可になりますのでよろしくお願いいたします。
土曜日は大口の会場のみになります。

不定期に予定が入りますので、日程はご相談ください

上記時間以外にも受講可能な場合もありますのでお気軽にお問い合わせください。

レッスン一回単位で無理なくお支払い。シンプルな料金体系です。!

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥3,700

初回体験 ¥0

  • 1レッスン単位で受講できて、気軽に始めやすい!
  • クレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べて便利!

貸しダンススタジオ利用料実費

¥1,500〜

  • 本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。

※講師自宅等、一部無料の会場もあります

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

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本格的なダンススタジオでのレッスンは満足度抜群!お好みの会場をお選びいただけます。

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体験レッスン時に、必要なものの選び方なども丁寧にアドバイス!

体験レッスン時の持ち物

  • 運動に適した動きやすい服装(必要に応じて室内履きシューズ、タオル、着替え、飲み物)
  • 貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)

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伊藤沙織先生から一言

リズム感は、ないけど踊りって楽しそう。

リズム感がないと決めつけていませんか?リズム感のない人は誰もいません。
呼吸する事、道を歩く事、少し小走りに走ったり、階段を上ったり。
通常やっている事が出来れば、誰でもリズム感はあります。

そう、誰でもダンスは踊れます。
大好きな音楽で身体を動かす事が出来るのであれば、あなたの世界が、変わってきます。

わたしは幼い頃からダンスを始めたわけではありません。
しかし、笑顔で楽しい事を表現した結果、東京ディズニーランド、サンリオピューロランドのダンサーになる事ができました。



また日頃の運動不足はストレッチ、骨盤矯正にて肩こり解消、そしてダンスで自然に身についた筋肉で太りにくい体をつける事が出来ます。


ストレッチから、ダンスを1曲踊る事によってよりキレイな体が出来上がります。
始めてダンスを、習う方でも1から丁寧に指導致します。

bloom(ブルーム)とは才能が開花する、成長、つぼみ。

たくさんの生徒さんのつぼみを開花させる事を目標としています。

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体験レッスンは3分でお申込み完了!

サイタの無料体験レッスン、3つのポイント

友達とおしゃべりするような、リラックスした雰囲気の個人レッスン。初心者・初学者の方も、楽しみながら、マイペースにご受講いただけます。

ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

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レッスンのイメージ
伊藤 沙織さん

呼吸法を取り入れストレッチを行います。


上半身のストレッチ、下半身のストレッチを別々に行い
しなやかな体を作っていきます。

正しい姿勢から始まり、骨盤の矯正、手足の正しい動かし方をレッスンします。
プリエ、タンジュ、デガシェ、バリエーション、アイスレーションを行います。


太りにくい筋肉トレーニング。
その後、ステップ、バレエのポジションのレッスンを行います。

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新着レッスンノート

伊藤沙織コーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。

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今日は、片手バーでプリエ、グランプリエ、タンジュ、デガジェをやり、両手バーでフォンデュをやりました。 ストレッチを行った後、フロアーでは3拍子の今日を使い、少し振り付けを踊りました。

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軽いストレッチを行った後、プリエ、タンジュ、デガジェをしっかりレッスンしました。 またパッセキープバランスのレッスン。 バーに足をかけてストレッチを行いました。 フロアーでは、手の動きと、バー無しでのプリエをレッスンしました。

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一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

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