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#5 「やる気が出ないとき」に読んでもらいたい話

皆さん、こんにちは!
イトウアサコです。

9月に入って急に肌寒くなりましたね!
夏より気温も下がり、集中もしやすくなる秋です。
この季節をきっかけに、新しく習い事を始めてみるのも良いかもしれませんね。

さて、習い事と言えば、
誰しも一度は思うだろう、この言葉。

「習い始めてはみたものの、なかなか上手くならない」
「そもそも、上手くなるのだろうか?」

時が経つにつれ、モヤモヤと脳内に湧き上がってくる不思議な言葉ですね。

「やる気がでない」

これはなかなか厄介なシロモノで、
放って置くと、
どんどん巨大化して、
ガンガン「やる気エネルギー」を吸い取っていきます。

これはもう
「妖怪のせいだ!」
と叫びたいレベルですね!

しかし、私が思うに
この「ヤルキデナイ病(仮)」になってしまう人には
ある一つの「共通点」があるような気がするのです。

ちなみに私は、昔からよくこの症状にかかります!
自分の性格から、想像したことなのですが

やる気が出ない症状になる人は、もしかしたら
性格が「完璧主義」寄りにあるのではないでしょうか。

︎………︎………︎………︎………︎………

私の歌レッスンには
毎回必ず発声のレッスンがあります。

始めての方も、そうでない方も、いつも非常に一生懸命レッスンを受けてくれます。
とても嬉しいです!
ありがたいです。

でも同時に思うのです。
「真面目にやろうとして力が入りすぎている!」と…
声が固く、トゲトゲしくなる方が多いのです。喉が閉まるので、上手く声も伸びないでしょう。
一生懸命やっているのに、上手くなる感覚がないので、やる気も出なくなってしまいますね。

もっと適当にやって大丈夫ですよ♪と言うと誤解されてしまいそうですが、
自然な声を出す場合、力を抜くことが一番大切です。

頭の中をカラッポにして、大きく息を吸って吐く。
あとは声をメロディに乗せるだけで、自然にあなたの歌になります。

つまり、
「やる気でない」=「考えすぎ」なので、私の出した答えは、

何にも考えずに、まずは声出ししてみてね

(。・ω・。)

︎………︎………︎………︎………︎………

もし、あなたが今偶然にも声を出しても良い
場所にいたならば、
実際に声を出してみてください。

ふわりと柔らかい、まろやかな声が
頭の上の方から聞こえませんでしたか?

聞こえたならば、
あなたはこれからもっともっと歌うことが楽しくなるはずですよ!


それでは、次回もお楽しみに!

また会う〜日〜まで〜♪

Bye bye!ヽ(・∀・)

 

(2017年9月4日(月) 22:16)

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