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思いきって休むことも大事

生徒さんは皆さん、真面目な方ばかりなので
特にレッスンに通い初めは練習しすぎてのどがいたくなることもあるかもしれません。

また、巷で花粉症、風邪やインフルエンザなどが流行る頃。

咳やくしゃみで粘膜に負担がかかることもあります。

そんなときはご自分の状態をよくみて、場合によっては思いきって練習を休むことも必要です。

特に(私はまだかかったことがありませんが)インフルエンザなんて、治るまでは殆ど動かない方がいいでしょう。

元気になってからまた始めましょう。

 

(2015年3月5日(木) 12:11)

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