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花粉対策そろそろ開始?

毎年今頃になると、花粉グッズが店頭に並びます。今年は少なめとの情報ですが、、、。
結構あったかそうに見える外の景色ですが、表に出てから、案外寒いことを知り、ビックリです。それでくしゃみ。。。。三寒四温って言いますもんね。私はいつも1月中に薬をいただいておいて毎年今頃から飲んでいます。
こちらの都合にはお構いなく(#^.^#)梅は咲くは、風は強いはで、春を感じる喜びと相反した花粉アレルギー、、だから仕方ない、、対策なんて、、、って思ったりして。
そんな毎日ですが、うちのさくらのつぼみはしっかりと膨らんできました。
声もだんだん膨らむ。。。はずです。
焦るとかえって出にくくなってよくありませんから、体を緩ませて、背中をスライドさせてゆっくり、少しずつ声を出してみるといいです。大きい声を出す必要はないんですよ(^-^)
また違った発見がありますよ!

 

(2014年3月11日(火) 11:50)

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この記事を書いたコーチ

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