このスクールは、閉校となりました。
 かけっこコーチ
  1.  かけっこコーチ
柳沼 浩
  • 初心者歓迎
  • 土日OK

健康維持のための運動をジムで長年指導。親しみやすさ抜群でお子様も安心
やぎちゃんのかけっこ教室

60分レッスン3,700初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

走る事はとても大事な運動です。

子どもは走る事が仕事です。

たくさん走り回る事で子どもらしい発育発達が得られるのです。
走る事は体力だけじゃなく、運動能力と学習能力も向上する事が期待できます。

子どもの神経系の発達は小学校で成人の約80%成長します。
幼児から小学校頃までの走り回った経験が運動神経につながるのです。

運動会のかけっこ対策も対応します。
でも、運動会向けだけじゃなく、日常的な運動のために。体力の維持向上に。

一緒にたのしく体を動かしましょう!

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

ランニングレッスンも開講しており、ランニングレッスン多忙のため、しばらく体験レッスンを停止しています。親子マラソンレッスン希望はランニングレッスンにてお申し出ください。札幌で生まれて、小さい頃は白石で育ちました。現在は西区在住で、家族は妻と小学生の娘がいます。大学時代を仙台で過ごし、仙台は第2の故郷と思っています。大学では、クロスカントリースキー選手としてインカレにも出場。運動生理学を学び、社会人になってから平成2年に健康運動指導士の資格を取得して活動しているベテランのスポーツインストラクターです。

運動遊びをテーマにして、楽しく遊びながらからだを動かす事を意識してご指導していきます。内容は体幹を意識した運動で、単に走るだけではなく、成長過程に合わせた発育発達を促すトレーニングを取り入れ、将来のあらゆるスポーツにも生かせるからだづくりをめざします。また、走り方やスタートの仕方を中心とした様々なメニューを用意して、運動会にも備えられるようにご指導いたします。

お子様の運動不足解消にもなるでしょう。普段の幼稚園や保育所での運動指導や、かけっこ教室などでは子供からも「やぎちゃん」とニックネームで呼んでもらっています。親しみやすさと長年の経験と知識を生かした指導を心がけていきたいと思っています。

スクール開校日時
  • 月曜: お休み
  • 火曜: 14:00〜18:00
  • 水曜: お休み
  • 木曜: 14:00〜18:00
  • 金曜: お休み
  • 土曜: 09:00〜18:00
  • 日曜: 09:00〜18:00
レッスン料金

60分あたり3,700

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に施設使用料(競技場使用の場合)(500円程度)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

ご注意事項

北海道は冬期間に入り、屋外でのレッスンは難しい季節になりました。
現在、体験レッスンは休止中です。ご了承ください。

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせ(本告知)
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込みの停止(体験レッスンの実施は2020年8月31日まで)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入停止
・2021年3月31日:サービス終了

レッスンのイメージ

60分レッスン

○ウォーミングアップ&運動遊び(20分)
体を動かしながら、遊びの要素を入れてコミュニケーション

○コーディネーション運動(15分)
体幹トレーニングを中心に体を動かします。
 (休憩)

○かけっこ運動(15分)
スタートダッシュや走力を養うエクササイズ中心に体を動かします。

○クールダウン(10分)
ストレッチなど
これからの予定と次回の内容説明

個人の要望に合わせて内容を組みますので、
ご相談ください!


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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法