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テラダッシュかけっこ教室レッスンノート(8ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日は有り難うございました。【...
本日は有り難うございました。 【レッスン内容】 ・コーディネーション ・もも上げ歩行 ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・クロスステップ ・スキップ ・ラダー→ダ...
本日は有り難うございました。【...
本日は有り難うございました。 【レッスン内容】 ・コーディネーション ・もも上げ歩行 ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・スキップ ・ダッシュ→ラダー→ダッシュ ...
昨日は暑い中有り難うございました。...
昨日は暑い中有り難うございました。 【レッスン内容】 ・ウォーミングアップ ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・サイドステップ ・スピードスキップ ・両脚ジャンプ→...
昨日は暑い中有り難うございました。...
昨日は暑い中有り難うございました。 【レッスン内容】 ・ウォーミングアップ ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・サイドステップ ・スピードスキップ ・両脚ジャンプ→...
本日は暑い中有り難うございました。...
本日は暑い中有り難うございました。 【レッスン内容】 ・速歩き ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・サイドステップ ・スキップ ・ラダートレーニング(ジャンプ、グー...
本日は暑い中有り難うございました。...
本日は暑い中有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普...
本日は暑い中有り難うございました。...
本日は暑い中有り難うございました。 【レッスン内容】 ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・クロスステップ ・スピードスキップ ・ラダートレーニング ・マーク走(ツー...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・速歩き ・もも上...
本日は有り難うございました!【...
本日は有り難うございました! 【レッスン内容】 ・ウォーミングアップ ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・サイドステップ ・スキップ(3種) ・ラダートレーニング ...
本日は暑い中有り難うございました。...
本日は暑い中有り難うございました。 【レッスン内容】 ・速歩き ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ歩行 ・スキップ ・両脚ジャンプ→ダッシュ ・もも上げ→ダッシュ ...

テラダッシュかけっこ教室のレッスンノート ・・・計187件

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