スポーツ教室体育教室かけっこ千葉 テラダッシュかけっこ教室 レッスンノート

テラダッシュかけっこ教室レッスンノート(15ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなどのコツを掴んで継続出来ればバッチリだと思います! 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高く、速く)...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなどのコツを掴んで継続出来ればバッチリだと思います! 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高く、速く)...
本日は有り難うございました。雨...
本日は有り難うございました。 雨が上がって良かったです。 【レッスン内容】 ・ウォーミングアップ ・姿勢作り(もも上げウォーク、速歩き) ・スキップ(高く、速く) ・ハサミ走り(膝を...
こんばんは。本日は有り難うござ...
こんばんは。 本日は有り難うございました。 雨が降らなくて良かったです! 【レッスン内容】 ・ウォーミングアップ ・もも上げウォーク ・速歩き ・スキップ(高く、速く) ・ラダー...
本日も有り難うございました。暖...
本日も有り難うございました。 暖かくレッスン日和でした! 【レッスン内容】 ・クロスカントリー ・速歩き ・速いスキップ ・クロスステップ ・マークもも上げ(横、斜め、前) ・マ...
本日も有り難うございました!【...
本日も有り難うございました! 【レッスン内容】 ・姿勢作り ・スキップ(高く、速く) ・もも上げ(横、前) ・クロスステップ(2種) ・坂ダッシュ(短×3、スキップ×1、長×2) ...
こんばんは。本日も有り難うござ...
こんばんは。 本日も有り難うございました。 【本日のレッスン内容】 ・姿勢作り ・速いスキップ ・両脚ジャンプ ・もも上げ(横、前) ・スタートダッシュ ・50m(ビデオ撮影) ...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなどのコツを掴んで継続出来ればバッチリだと思います! 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高く、速く)...
本日は雨の中、有り難うございました...
本日は雨の中、有り難うございました。 コツを掴んで継続出来ればバッチリです。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高く、速く) ・腕振り(肘で...
本日は有り難うございました!天...
本日は有り難うございました! 天気が微妙でしたが、予定していた事はなんとか出来ました! 【レッスン内容】 ・速歩き→ダッシュ ・速いスキップ→ダッシュ ・坂ダッシュ(短×3) ・坂ケ...

テラダッシュかけっこ教室のレッスンノート ・・・計187件

テラダッシュかけっこ教室 ページ先頭へ

かけっこ情報

サイタのかけっこ講師がブログを通して、かけっこ情報を発信。更新情報のチェックはこちらから!