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テラダッシュかけっこ教室レッスンノート(13ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日は有り難うございました。【...
本日は有り難うございました。 【レッスン内容】 ・コーディネーション(ジャンプ、グーパー) ・もも上げ歩行 ・速歩き ・脚の引きつけ ・足上げ ・大股歩行 ・サイドステップ ・...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(高く、速...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(高く、速...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(高く、速...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(高く、速...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高...
本日は肌寒い中有り難うございました...
本日は肌寒い中有り難うございました! 【レッスン内容】 ・速歩き ・膝の引きつけ ・足の振り上げ ・大股歩行 ・スキップ ・クロスステップ ・サイドステップ ・変形ダッシュ ...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(高く、速...
暑い中有り難うございました。反...
暑い中有り難うございました。 反復練習で体に染み込ませていくのが大切になってきます。 【本日のレッスン内容】 ・速歩き ・膝の引きつけ ・足の振り上げ ・大股歩行 ・スキップ ・...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・50m走(14秒35) ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないよう...

テラダッシュかけっこ教室のレッスンノート ・・・計187件

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