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テラダッシュかけっこ教室レッスンノート(10ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高...
おはようございます。昨日は天候...
おはようございます。 昨日は天候が良くない中有り難うございました。 【レッスン内容】 ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ歩行 ・サイドステップ ・スキップ ・ジャンプ...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高...
本日は有り難うございました!【...
本日は有り難うございました! 【レッスン内容】 ・膝の引きつけ歩行 ・大股歩行 ・脚の振り上げ歩行 ・スキップ ・ジャンプ→ダッシュ ・ジャンプトレーニング(ジグザグジャンプ、往復...
本日は暑い中有り難うございました。...
本日は暑い中有り難うございました。 【レッスン内容】 ・膝の引きつけ ・大股歩行 ・脚の振り上げ ・クロスステップ ・スキップ ・ジャンプトレーニング(ジグザグジャンプ、両足ジャン...
本日は有り難うございました。【...
本日は有り難うございました。 【レッスン内容】 ・膝の引きつけ歩行 ・大間歩行 ・脚の振り上げ歩行 ・クロスステップ ・スキップ ・ジャンプトレーニング(ジグザグジャンプ、両足ジャ...
本日は有り難うございました。姿...
本日は有り難うございました。 姿勢や腕振りなど基礎的な部分は普段からの継続することが大事になってきます。 【レッスン内容】 ・姿勢作り(焼き鳥の串が折れないように) ・スキップ(普通、高...
本日は有り難うございました。【...
本日は有り難うございました。 【レッスン内容】 ・シャトルラン(20本) ・膝の引きつけ ・大股歩行 ・脚の振り上げ歩行 ・クロスステップ ・スキップ ・ラダー(もも上げ前・横)...
本日は有り難うございました!何...
本日は有り難うございました! 何度も時間を変更してしまい申し訳ございませんでした。 【レッスン内容】 ・膝の引きつけ ・大股歩行 ・脚の振り上げ歩行 ・クロスステップ ・クロスステ...

テラダッシュかけっこ教室のレッスンノート ・・・計187件

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