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今こそ!男性に足袋を♪

日本舞踊って、女性の方が確かに多いのですが・・・

“今は男性にこそ!足袋を履いて欲しいな~”

と思う今日この頃です。

足袋を履くと踏ん張れるという話を良く耳にしますが、親指と残りの4本が
離れることで、足指でしっかり地を掴もうとすると、重心の位置が体の中心
になるように改善されるみたいですね。こうして体の軸がしっかりしてくる
ので、芯のある体ができてきます。体の芯ができると、心にも芯ができて
くるので不思議です。
あとは、姿勢を保とうとする意識でしょうか?体に意識を向けると姿勢も
変わってきます。

ある高校野球の監督は地下足袋で選手にノックをされるとか・・・。
確かにしっかり踏ん張っていないと、千本ノックなんて出来ません(笑)
スポーツ界でも足袋ックスや5本指ソックスを愛用される選手が増えて
いるそうです。(確か、イチロー選手は5本指ソックス♪)

お仕事で、プライベートで“ここぞ”という時に踏ん張れる体と心を作る!

舞を通じて、そんなサポートができたらなって思います。
しっかり踏ん張って堪えた先には、きっと素晴らしい景色が見れると思いますよ♪
(私も企業人でしたので踏ん張りの辛さと乗り越えた感動は味わいました
何度も何度も・・・(笑))

そして、本当に本当にしんどい時には・・・

ちゃんと休みましょう♪人生、メリハリも大事ですからね♪

それから、お伝えする舞は女性も大歓迎です♪

 

(2015年8月4日(火) 11:56)

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この記事を書いたコーチ

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