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東京のジャズダンススクール・教室を探すならプライベートレッスンのサイタ。人気のジャズダンススクール・教室は伊藤沙織先生の東京ディズニーランドに出演も!まずは目標設定から、明るくレッスン、中山佳与先生の某有名アイドルの振り付けや、あのMVにも!体と心でダンスのコツを伝授などです。現在、21件のジャズダンススクール・教室があります。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

60分あたり3,700円〜の
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先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

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サイタダンス教室ジャズダンススクール東京

伊藤 沙織 

リズム感は、ないけど踊りって楽しそう。 リズム感がないと決めつけていませんか?リズム感のない人は誰もいません。 呼吸する事、道......

  • ジャズダンス初心者歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

体験レッスン感想(3件)

レッスン開校曜日
  • 月
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60分間(個人レッスン) 3,700円

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東京ディズニーランドに出演も!まずは目標設定から、明るくレッスン

saoriジャズダンススクール

中山 佳与 

ダンスを踊ってみたい! でも難しそう…身体も硬いし… そんな気持ち、よくわかります。 私はダンスを初めたのは18歳の頃でした......

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某有名アイドルの振り付けや、あのMVにも!体と心でダンスのコツを伝授

MoMoダンススクール

原 郁実 

身体が硬い、運動が苦手、リズム感がない、でも踊りたい。踊れるようになりたい。 最初は皆出来なくて当たり前です。 ちょっとしたコツが......

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幅広いジャンルをこなす現役ジャズダンス講師!初心者にも楽しくレッスン

郁実JAZZダンス

川添 喜美子 

ダンスを踊るには、基礎が何より大切です。 身体を動かすための基礎。 振りを覚える為の基礎。 音の取り方の基礎。 ......

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  • 月1回〜
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体験レッスン感想(1件)

レッスン開校曜日
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講師歴25年!オリジナルのエクササイズから生まれる個性の表現法

キミコジャズダンス

和久井 咲希 

ダンスに興味はあるけど‥という思いの方が多くいるでしょうが、そのような方にぜひともレッスンを体験していただきたく思います。 最初......

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ミュージカルなどマルチに活躍中!表現することの楽しさから学べる

いきいきジャズダンス
ジャズダンス初心者の方へのお役立ちコラム

東京でジャズダンススクールを探している、ジャズダンス初心者の方へ!

ジャズダンスって?

ジャズダンスのレッスンでは、全身を伸ばして、ジャズダンスに必要なしなやかな筋肉作りをしていくので、自然と普段の立ち姿や姿勢も良くなります。

姿勢が良くなると、数え切れないメリットがあります。たとえば、呼吸の質が良くなり代謝アップの効果があります。代謝がアップすることにより、ダイエット効果が得られます。

そして、ジャズダンスを通して身体を動かすことにより、ストレスを発散することができます。ダンスは踊っているうちに集中力も増していくので、無理なく運動することができます。

あなたも是非、講師と共に、ジャズダンスを始めてみませんか?

ジャズダンススクールスクールブログ

ジャズダンスの先生直筆、スクールブログの最新記事を、更新順にご紹介!

内臓機能の調節
内臓機能の調節
内臓機能の調節について、勉強しました。 内臓機能の調節とは、自律神経とホルモンについての勉強なのですが… 例のごとく、全然、頭に入りません! でも、ひとつだけ、頭に...
(6月26日(火) 18:35)
ジャズダンススクール/キミコジャズダンス/川添喜美子コーチ
貧血について
貧血について
身体を動かすのが得意で、じっとしてるのが苦手な私が、勉強を始めて2ヶ月経ちました。 自分で思うより、長く座って、勉強することが苦ではない事が分かりました。 本当に知らな...
(6月19日(火) 18:40)
ジャズダンススクール/キミコジャズダンス/川添喜美子コーチ
身体のこと
身体のこと
実は私、今年の4月から大学生になりました! 自分でも びっくり! ダンスを教えるのに役に立つと思い、取った授業が 『身体の構造と機能』 という...
(5月29日(火) 16:57)
ジャズダンススクール/キミコジャズダンス/川添喜美子コーチ
ジャズダンススクールのレッスンノート

ジャズダンスの先生のレッスンの様子がよくわかる!最新のレッスンノートをご紹介。

ジャズダンスの基本と体幹力UP
ジャズダンスの基本と体幹力UP
今回は経験者へのレッスンをさせて頂きました。 生徒さんがこうなりたいという理想像に少しでも近づけるようなトレーニング方法やストレッチを取り入れレッスンを進めました 身体の柔軟性は...
ストレッチ、ダンス基礎、バリエーション
ストレッチ、ダンス基礎、バリエーション
首、肩のストレッチ、胸と腰のアイスレーション、立位の上半身ストレッチ、下半身ストレッチ、座位で上半身と下半身のストレッチを行いました。 また下半身強化、体幹強化のストレッチも行いまし...
ストレッチ、振付
ストレッチ、振付
首と肩のストレッチと、胸と腰のアイスレーション(部分的に動かす基礎)をレッスン。 立位で上半身と下半身のストレッチ、また座位で上半身と下半身のストレッチを行いました。 また仰向けの...

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