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サイタなら、東京のジャズダンススクールが駅・路線や市町村区から探せます。渋谷・原宿・新宿などの主要駅を初め、東京都内の10の市区町村でレッスンを提供中です。

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ダンス教室ジャズダンススクール東京

ジャズダンス初心者の方へのお役立ちコラム

東京でジャズダンススクールを探している、ジャズダンス初心者の方へ!

ジャズダンスって?

ジャズダンスのレッスンでは、全身を伸ばして、ジャズダンスに必要なしなやかな筋肉作りをしていくので、自然と普段の立ち姿や姿勢も良くなります。

姿勢が良くなると、数え切れないメリットがあります。たとえば、呼吸の質が良くなり代謝アップの効果があります。代謝がアップすることにより、ダイエット効果が得られます。

そして、ジャズダンスを通して身体を動かすことにより、ストレスを発散することができます。ダンスは踊っているうちに集中力も増していくので、無理なく運動することができます。

あなたも是非、講師と共に、ジャズダンスを始めてみませんか?

ジャズダンススクールを受講した方の感想

ジャズダンススクールを体験された方の声を紹介しています。

30代女性

体験レッスンは1時間という短い時間でしたが、動きの癖を指摘していただき、気づきがありました。 今後も引き続き定期的にレッスンをお願いしたいと思います。

20代女性

昨日はありがとうございました。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けを細かくどこに力を入れるか抜くか体の動かし方などイメージが浮かびやすく話しながら丁寧に教えて頂き勉強になりました。 そして先生が優しく話しやすくとっても楽しかったです! これからもよろしくお願い致します!

30代男性

初めてのダンスレッスンで、ついて行けるか不安でしたが、丁寧に教えて頂き、楽しんでレッスン出来ました。 わからないことをその場で聞いて、わかるまで教えて頂けるので、個人レッスンの良さを感じました。 健康のためにも継続して習って行きたいと思いました。

30代女性

ダンスに興味はあったものの、敷居が高く今更感もありなかなか一歩を踏み出す事が出来ずにいました。でも今回、齋藤先生のレッスンを受け、齋藤先生は明るく元気で優しく可愛らしい方で、教え方も上手なので初心者の私にも分かりやすく、またダメな部分の指摘も的確でどうしたら上手く出来るのかを細かく教えていただけ頑張れば踊れるようになるのではないかと希望が持てました。そして、ジャズだけでなく幅広いジャンルも出来るので、わたしの求めていたセクシーダンスをレッスンする事ができました。モチベーションを上げるのが上手でレッスンも楽しく充実感があり毎回あっという間です。齋藤先生を選んで本当に良かったです。今後も続けていきたいのでどうぞ宜しくお願いいたします。

40代女性

ポイントをおさえた丁寧なレクチャーでわかりやすく、楽しい!楽しい!レッスンでした。ほんとうにあっという間の1時間!。次回からのレッスンもすごく楽しみです。コーチはかわいくて優しい人柄で、リラックスしてレッスンが受けられました。ありがとうございました!引き続きよろしくお願いします。

20代女性

初心者の自分のペースに合わせて進めて頂いて大変助かりました。 グループレッスンではついていけなかったのですが、個人レッスンなら自分にもできるかな?というのが率直に感じた感想でした! KPOPが好きなんですという話をさせて頂いて、次回はKPOPのコピーダンスとかもやってみますか?という提案をして頂いたこともモチベーションが上がりました^ ^ 頑張って続けたいです!

60代女性

明るく対応も大変丁寧で嬉しく思いました。高齢者の体調にも、気をお配りいただき、無理の無いご指導をして頂きましたことを感謝しております。これを機会に、体を動かすことが楽しくなるようになっていきたいと思います。体調を考慮に入れながらも長く続けられるようにと願っております。今後ともよろしくお願いいたします。

10歳未満女性

必要なことを的確に指示してくださり、また、ご自身の体験談などを教えていただき、とても有意義な1時間でした! 今後も定期的にお願いしたいと思います。ありがとうございました!

40代女性

全くの未経験で普段運動とはかけ離れた生活をしてたので心配だったのですが、先生がとても丁寧に教えていただき、また色々なダンスのポイントを踊って見せていただき、楽しかったです。基本をしっかり覚えて、楽しく踊れるようになりたいです。ずっとダンスを習ってみたいと思っていましたが、大きなスクールだと、初心者には敷居が高いように感じ、またスケジュールも難しいので、こちらのレッスンを見つけることができて良かったです。

30代男性

とても話しやすく気さくな先生で安心しました!私はダンス経験が無く不安でしたが、優しく丁寧に教えてくださり、「自分も頑張ればダンスができる!」と思わせてくれました。ふだん仕事は長時間のパソコン作業なので腰を痛めたり肩こりがひどく、ダンスは健康維持とストレス発散のためにも良いと思い、入会しました。近所のジムを解約してしまいました(笑)。

20代女性

最初は、緊張していたのですが、中野先生のトークの面白さとレッスンの楽しさのおかげで、ダンスを楽しむことができました♪細かい動きなどもありましたが、先生の解説が分かりやすかったので、取り組みやすかったです♬ 最後の振り付けは、ノリが良い曲を先生が選曲してくれたので、とても楽しかったです!

40代女性

楽しく分かりやすくレッスンを受けることが出来ました。 初めてお会いしたのに、前から知っている人のような?感覚で 自然にお話することが出来て良かったです。 1つの曲を最後まで踊りたい、など要望を聞いてもらえるのが プライベートレッスンの良いところだなーと思いました。

30代女性

先日はありがとうございました(人゜∀゜*)このようなレッスンを受講することが初めての為、少々緊張していましたが、とても話しやすく親切で、また私のレベルも考慮して丁寧に教えて下さり楽しい時間を過ごすことができました。是非次回以降も続けていきたいと思います。

10代女性

ジャズダンス初心者、中学生の娘が体験を受けました。明るい雰囲気を作って下さり、指導も丁寧で娘もとても喜んでいました。ありがとうございました。

20代女性

ストレッチから1つひとつ丁寧に進めてくださり、とても受けやすいレッスンでした!先生ご自身もとても気さくで熱心な方で、ぜひまた習いたいと思いました!ありがとうごさいました!

10代女性

先生はとても親しみやすく、こちらの無謀なお願いも 快く聞いてくださり『あ、経験が豊富なんだな』と 実際にレッスンを見たあとでも、経験が豊富なのが すごくわかりました。 顔からは想像ができないキレキレの動きと決断力に とても安心できるレッスンでした。 これからも度々、無茶ぶりもあるかもしれませんが よろしくお願いいたします。

10代女性

生川先生、体験レッスンありがとうございました! とても明るくてしっかりした印象の先生でした。個人レッスンは初めてなので、一対一って大丈夫なのかと緊張していましたが杞憂でした。 私が待ち合わせ場所に着いた時、迷子の男の子がいたようでちょっとした騒動になっていたのですが、その中でキビキビとでも優しく対応していたのがなんと生川先生でした。 お人柄が良いのだなと安心しました(^^) 私はジャズダンスとバレエストレッチで週3は身体を動かしていますが、自分だけを見てアドバイスや注意を受けられる個人レッスンは本当に為になりました。 漠然と、自己流の練習はかなり遠回りだったと感じました。 早速入会しましたので、次回のレッスンが楽しみです。

10代女性

ストレッチから細かく見てくださって振りの細かいところも見てくださって自分ができないところなどを発見できました!ありがとうございました!

20代女性

とてもわかりやすい説明や、レッスンで安心しました!今後とも継続をします!

10代女性

とても楽しかったですし、勉強になりました! ただ踊るというより歌詞に合わせた振り付けを、表現するのが難しかったけど楽しかったです。 短いレッスン時間でしたが、とても楽しく充実した時間でした!! ありがとうございました。

ジャズダンススクールスクールブログ

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ジャズダンススクール/saoriジャズダンススクール/伊藤沙織コーチ
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