ダンス教室ジャズダンススクール東京 misakiのジャズダンススクール レッスンノート

misakiのジャズダンススクールレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

早振りのジャズダンス
コアトレーニング →立って壁を使って&仰向けに寝て の2パターン 早振りの振り付け →目線上げて踊れる様に(^-^)。
スローjazz
・「ひきあげ」のお腹 →壁を使ってローコントラクションの練習 息を止めない様に要注意です(*^^*) ・コアトレーニング →お腹に全意識を向けること ・振付け しぼりは大切で...
スローjazz
・ボールを使って肩のストレッチとアームスの使い方を確認 →踊るなかでも長いアームスを使いたいです。 ・振付けラストまで進めました。 →もう少し時間があればラストまで気持ちよく踊れたかも...
jazzダンス 復習と続き
・ボールを使って肩と胸のストレッチ →からの、、アームスのポジションの確認 (背中から伸びたアームスを意識しました) ・前回の振り付け確認と続き (出来た~!と思った時の気持ちよさを...
ジャズダンス
YUKIの「ポストに声を投げ入れて」で踊りました ・見えてない方の手も意識を抜かず使うように ・呼吸と一緒に胸も動くと表現力に幅がでると思います ・肩が上がるの要注意です 壁を使...
ステップ、ターン、手振り
・ダウンのリズムトレーニング →ダウンの後のアップも大事です。上半身は直立ではなく少し前に倒してダウンしました。 ・ターン →足だけで回らず、上半身・手もタイミングよく使って回ります。...
ジャズダンス基礎
ストレッチ→アイソレーション→リズム取り→振り をやりました。 自分なりの魅せる角度を何回も練習しましたね。すぐには出来なくても研究と練習でモノに出来る事なので、めげずにやってほしいです...
ピケの練習
『ピケ』の練習をしました。 ・軸になる脚(今回は右足)は、膝とつま先が伸びたまま遠くへ「突き刺す」 ・回った後に下りる脚(今回は左足)は、ターンアウトプリエで。 右足に持っていかれない...
氣志團復習
今まで踊ったものを振り返り、踊り納めました。 本番の余興のビデオは残念ながら見れませんでしたが、また氣志團踊る機会があれば、先生になってカウント数えて練習してくださいね。
2曲完成
今日もお疲れ様でした。 『マブダチ』 サビは始まりは、右足が横に出ます!! 繰り返す時も、右足が横に出ます!!!! 『One Night Carnival』 ・初め:後...

misakiのジャズダンススクールのレッスンノート ・・・計22件

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