ダンス教室ジャズダンススクール東京 naruのジャズダンスクラス レッスンノート

naruのジャズダンスクラスレッスンノート(8ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ジャズダンス基礎
・ストレッチ ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・基本ステップ(リズムステップ、ボックス、タッチダウン)など ・ダンスコンビネーション
ジャズダンス基礎
今日もレッスンお疲れさまでした! ジャズダンスのターンも是非マスターして下さいね♪ ポイント ・身体がバラバラにならないように、タイミングを合わせてまとめる ・肘が落ちないように...
ジャズダンス初級
体験レッスンお疲れさまでした! 身体の使い方も良く、初めての振りを踊りこなしていらっしゃったので凄いと思いました(^-^) 楽しそうに踊っている姿に私も嬉しかったです♪ ・ストレッチ ...
ジャズダンス基礎
・ストレッチ ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・基本ステップ ⑴足斜め出すー腰回し ⑵重心移動ー肩上げ下げ ・ダンスコンビネーション *腕は伸ばしきる、手はしっかり開く
ジャズダンス基礎
体験レッスンお疲れさまでした! すぐに見たまま動けていたので、素晴らしかったです(^-^) ・ストレッチ ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・基本ステップ ・ダンスコンビネーショ...
ジャズダンス基礎
体験レッスンお疲れさまでした! 少し身体を動かしただけで、柔軟性がかなりアップしましたね*\(^o^)/* 是非これからもストレッチ続けていきましょう! ・ストレッチ ・首、肩、胸、...
ジャズダンス基礎
体験レッスンお疲れさまでした! 色々なダンスを経験されてきただけあって、とてもキレ良く踊れていました(^-^) 基本を重点的にやって身体の使い方などが分かると、もっとカッコ良く踊れるよう...
ジャズダンスの基礎
・首、肩、胸、腰のアイソレーション 首を動かす時は、肩がついていかないように下げておく。 戻す時は、首の筋肉を意識してはっきり戻す。 胸を前に出すときは、腰から下はしっかり床を向く踏む...
ジャズダンスの基本ステップ
・今日のステップ・ 斜め前に右足を出す→足を戻し腰を左に回す→斜め前に左足を出す→足を戻し腰を右に回す→右肩を上げる→右肩を2回下げる(重心は右腰)→左肩を2回下げる(重心は左腰) ・重...
ジャズダンスの基本ステップ(パドブレ)
パドブレの脚の運びは出来ているので、自信を持って下さいね! 肩、胸の力を抜いて腕は横に自然に伸ばします。 斜め前に脚を出した時に、骨盤からしっかり重心をのせましょう。 床をしっかりと感じて...

naruのジャズダンスクラスのレッスンノート ・・・計140件

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