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naruのジャズダンスクラスレッスンノート(4ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ジャズダンス基礎
・ストレッチ ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・基本ステップ(ランニングステップ、タッチダウン) ・ダンスコンビネーション(クラブディズニー)
ダンス基礎
・ストレッチ ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・基本ステップ(ランニングステップ、タッチダウン) ・ダンスコンビネーション(クラブディズニー)
ダンス基礎
・ストレッチ ・首、胸、腰のアイソレーション ・ターン、ランニングステップ ・ダンスコンビネーション
ジャズダンス基礎
・ストレッチ ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・ランニングステップ ・ターン ・ダンスコンビネーション 首、胸のアイソレーションがとても滑らかに動くようになってきたので、とても...
ダンス基礎
・ストレッチ、体幹トレーニング ・プリエ、ルルベ基本 ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・ダンスコンビネーション など アイソレーションの時の胸の動きが、とてもスムーズになってき...
ダンス基礎
・ストレッチ、体幹トレーニング ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・基本ステップ ・ダンスコンビネーション 立っている時や、踊っている時の胸の力みが前より無くなってきましたね!! ...
ダンス基礎
・一曲目は、ビートを感じてキレ良くパワフルに踊る。 ・二曲目は、軽さを大切に爽やかに踊る。 それぞれの曲の雰囲気を出して下さいね! ポーズをもう少ししっかり止まるようにすると、さらに良...
ダンス基礎
・ストレッチ、体幹トレーニング ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・基本ステップ など 上半身を柔らかくするトレーニングやってみて下さいね!! 下に身体を倒して行く時は、首の方か...
ダンス基礎
・ストレッチ、体幹トレーニング ・プリエ、ルルベでのバランス ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・上下でのストレッチ ・基本リズムステップ ・ダンスコンビネーション 体幹が最初...
ダンス基礎
・ストレッチ ・首、肩、胸、腰のアイソレーション 振りに入る前や後は膝を柔らかく使う。 肩、胸の力をぬく。 後半に向けてテンションも上げて、振りも大きくする。

naruのジャズダンスクラスのレッスンノート ・・・計123件

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