ダンス教室ジャズダンススクール東京 naruのジャズダンスクラス レッスンノート

naruのジャズダンスクラスレッスンノート(10ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

体幹トレーニング基本の姿勢...
体幹トレーニング 基本の姿勢 首、肩、胸、腰のアイソレーション ジャズダンスの基本ステップ など
・ストレッチ、体幹トレーニング...
・ストレッチ、体幹トレーニング ・首、肩、胸、腰のアイソレーション ・ジャズダンスの基本的なステップ ・ダンスコンビネーション
忘年会のダンス練習・後半の...
忘年会のダンス練習 ・後半のダンス部分 後半から最後にかけて、どんどんテンション上げていきましょう! 手を止める所はしっかり止めてキレよくみせる。
忘年会のダンス練習・前半部...
忘年会のダンス練習 ・前半部分の固め (・最初ふり返った時、上体少し前で手は軽くにぎり止まる ・全体的に大きく踊る、手は遠くを通る ・手を出して握る所は素早く出してもどす ・手先に...
オーディションのダンス振付、練習
オーディションのダンス振付、練習
忘年会のダンス練習!
忘年会のダンス練習!
前回の続き1(足そろえる、...
前回の続き 1(足そろえる、右手グー上、顔正面) 2(両手上から開く、顔上) 3(左足を左に出す、左手左グーパンチ、右肘右に引く) 4(左足前クロス、右手左にグーパンチ) 5(右に...
オーディション対策レッスン!...
オーディション対策レッスン! ストレッチ・体幹トレーニング 短いコンビネーション プリエ、タンジュ、ルルベ など
忘年会のダンス練習続き...
忘年会のダンス練習 続き 56(左足歩く 右手下リズム、右足歩く 右手上) 7(左足横に出す 両手右横指さす 顔右) 8(足右 左つく 右手指さす 顔左) 1234(ポーズで止まる...
ストレッチ、体幹トレーニングリ...
ストレッチ、体幹トレーニング リズムコンビネーション 基本的なステップ ピルエットの練習 アイソレーション ダンスコンビネーションの続き

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