サイタダンス教室ジャズダンススクール東京 naruのジャズダンスクラス レッスンノート

naruのジャズダンスクラスレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

ダンス基礎
・ストレッチ ・体幹トレーニング ・ステップ(リズムステップ、ボックス) ・アイソレーション(首、肩、胸) ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ ・アイソレーション ・ステップ(リズムステップ、ボックス、パドブレ、ジャンプキック) ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ ・アイソレーション ・ステップ(リズムステップ、ボックス、キック、パドブレ) ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ ・体幹トレーニング ・アイソレーション ・ステップ(リズムステップ、ボックス、パドブレ、ジャンプステップ) ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ ・アイソレーション ・ステップ(リズムステップ、ボックス、ジャンプキック、パドブレ、キック) ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ、体幹トレーニング ・アイソレーション ・ピルエット ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ ・アイソレーション ・ステップ ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ ・ステップ(リズムステップ、ボックス) ・スネイク ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ ・アイソレーション(首、肩、胸) ・ステップ(リズムステップ、パドブレ、ボックス、キック、ジャンプキック) ・ダンスコンビネーション
ダンス基礎
・ストレッチ、体幹トレーニング ・アイソレーション ・ステップ(リズムステップ、ボックス、キック)

naruのジャズダンスクラスのレッスンノート ・・・計263件

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