ダンス教室ジャズダンススクール東京 ジャズダンス教室 レッスンノート

ジャズダンス教室レッスンノート(8ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

昨日もお疲れ様でした(^ω^)♪...
昨日もお疲れ様でした(^ω^)♪ ◆アイソレーション ◆プリエ、タンジュ、デガシェ デガシェをちょっと早くやってみました。 ◆ストレッチ ◆シェネ、ピルエット練習 回転の...
先日もお疲れ様でした!◆ア...
先日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ ◆ストレッチ ◆パドブレピルエット 上手になってました!回っているときに足の付け根がおれてしまっているのがもったいな...
昨日はお疲れ様でした(^ω^)...
昨日はお疲れ様でした(^ω^) ◆アイソレーション ◆バレエトレーニング プリエ、タンジュに加え、デガシェを加えました。デガシェは、骨盤が動かないようにしつつ、内腿を使っ...
今日もお疲れ様でした(*^.^*)...
今日もお疲れ様でした(*^.^*) 朝早くて大変だったかな? ◆アイソレーション ◆プリエ 肋骨が開いて、お尻が後ろにいかないように注意してね☆ ◆タンジュ ...
先日はお疲れ様でした(*^^*)...
先日はお疲れ様でした(*^^*) ◆アイソレーション ◆プリエ ◆タンジュ 足がクイックルワイパーみたいに、地面から離れずにうごきますっ ◆ストレッチ ◆パドブレ ...
今日もレッスンお疲れ様でした!...
今日もレッスンお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ タンデュ←新しいエクササイズ増やしました!クイックルワイパーのように、足裏をスライドさせます。突っ張り棒みたいな感じ♪...
先日はお疲れ様でした!◆ア...
先日はお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ 二の腕が一番細く見える場所をキープしてみてください☆ ◆ストレッチ ◆振付
昨日もレッスンお疲れ様でした!...
昨日もレッスンお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ ルルべの時に、腰が反ってしまい肋骨が開きがちなので、なるべく背中を真っ直ぐにすることを心がけてみてね。 ◆ストレ...
今日もお疲れ様でした!肩が痛いとの...
今日もお疲れ様でした!肩が痛いとのことでしたが、問題なくレッスンできて良かったです(*^.^*) ◆アイソレーション ◆プリエ 4.5番は左足重心になる癖があるようなので、均等を心...
今日もレッスンお疲れ様でした☆...
今日もレッスンお疲れ様でした☆ ◆アイソレーション 肋骨がひらきすぎないように、気を付けてみてね。 足を前後に開いた状態で、床に手をつきプリエするときは、背中がなるべく一直線になるよう...

ジャズダンス教室のレッスンノート ・・・計141件

ジャズダンス教室 ページ先頭へ