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ジャズダンス教室レッスンノート(7ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

先日もお疲れ様でした!◆ア...
先日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ、タンジュ、デガジェ 内腿を意識して運動させることを伝えました。 ◆ストレッチ ◆振付 ターンやジャンプや...
今日もお疲れ様でした(^ω^)...
今日もお疲れ様でした(^ω^) ◆アイソレーション ◆プリエ 4番の時の重心に気を付けてー! アロンジェの時のアームス、肘を伸ばしきらない。肩を上げない! ◆タンジュ、...
先日もお疲れ様でした!◆ア...
先日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ 体重が左に乗りがちだったので、気を付けてね~! ◆ストレッチ ◆ピルエット ◆シェネ ◆振付 ...
先日はお疲れ様でした!◆ア...
先日はお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ 手首もアームスとつなげて、柔らかく動かせると良いと思います(^ω^) ◆ピルエット かなりスムーズに回れるようになっ...
先日はお疲れ様でした☆◆ア...
先日はお疲れ様でした☆ ◆アイソレーション ◆プリエ アンバーのポジションは、アームス(腕)とボディ(胴体)をこぶし1つ分位離しましょう~♪ ◆ストレッチ ◆ジャンプの練...
先日もお疲れ様でした!◆ア...
先日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ、タンジュ、デガシェ プリエの基本的な動きは、かなりきれいになりました。デガシェは、爪先をしっかり伸ばすよう意識しましょう♪ ...
今日もお疲れ様でした(^^)v...
今日もお疲れ様でした(^^)v ◆アイソレーション ◆バレエトレーニング プリエ、タンジュに加えてフォンデュをやりました。 「とろける」という意味なので、関節がとろけるように...
昨日もお疲れ様でした(^ω^)♪...
昨日もお疲れ様でした(^ω^)♪ ◆アイソレーション ◆プリエ、タンジュ、デガシェ デガシェをちょっと早くやってみました。 ◆ストレッチ ◆シェネ、ピルエット練習 回転の...
先日もお疲れ様でした!◆ア...
先日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ ◆ストレッチ ◆パドブレピルエット 上手になってました!回っているときに足の付け根がおれてしまっているのがもったいな...
昨日はお疲れ様でした(^ω^)...
昨日はお疲れ様でした(^ω^) ◆アイソレーション ◆バレエトレーニング プリエ、タンジュに加え、デガシェを加えました。デガシェは、骨盤が動かないようにしつつ、内腿を使っ...

ジャズダンス教室のレッスンノート ・・・計138件

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