ダンス教室ジャズダンススクール東京 ジャズダンス教室 レッスンノート

ジャズダンス教室レッスンノート(4ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

お疲れ様でした!
レッスンノートが遅くなってごめんね! ◆シェネの練習を重点的にやりました。 首をきって、ずっと自分を見続ける、アームスを水平に保つ。足で歩くのではなく、脇を進行方向に送るつもりで練習し...
言葉をイメージしながら踊る
昨日はお疲れさまでした! ◆2番プリエからシェネ2回を練習しました。あとからついてくる脇をしっかりおくりだすこと、アームスだけでなくボディがちゃんとついてくるように回ると良いです。 ...
4/6レッスン
今日もお疲れさまでした! バレエレッスンでは、ルルベで片足キープするのがかなり調子良かったね(*^^*)♡その調子です! ピルエットでは、アームスにボディがついていっていなくてずれて...
プレパレーションは重要!
今日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ ◆ストレッチ ◆ピルエット練習 今日は重心が後ろにいって転んでしまうことが多かったので、立...
お疲れ様でした!
昨日やったこと ◆アイソレーション ◆プリエ、タンジュ、フォンデュ ◆足首、足の甲のストレッチ (うちくるぶしより、爪先が外を向き、且つ脛から爪先がまっすぐになるのが理想です...
足腰を使う!
レッスンお疲れ様でした。今日は1時間という短い間でしたが、しっかりとレッスンできて良かったです。 ◆アイソレーション ◆ストレッチ ◆アームスの遠心力で回るシェネ ◆振付「Gol...
3/2レッスン
今日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ 前回より良くなりました。4番グランプリエで上がってくるときに、足の付け根をおらないように、左足前の4番グランプリエでは右足...
軸を強くしましょう!
先日のレッスンお疲れ様でした。 ◆アイソレーション ◆プリエ、タンジュ、デガシェ、フォンデュ ◆ストレッチ ◆ピルエット練習 ◆振付 軸足が弱いので、...
2/17レッスン
◆アイソレーション ◆プリエ(ターンアウトについて、スーパー細かく伝えましたw)股関節がより開くことで、バランスご安定する&ストレッチも柔らかくなってくると思います。 ◆ストレッチ、イン...
先日もお疲れ様でした!◆ア...
先日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ ◆タンジュ ◆ストレッチ ◆インナーマッスルの腹筋トレーニング ◆振付 「MOVE」 ・手で足をなぞってダウンアップ...

ジャズダンス教室のレッスンノート ・・・計132件

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