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ジャズダンス教室レッスンノート(13ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

今日もお疲れ様でした!◆ア...
今日もお疲れ様でした! ◆アイソレーション 胸のアイソレは、肋骨より上の方をもう少し動かすと良くなっていくと思います! ◆ダウン パラレル2番でのダウンと足を左右で揃えてのダウン...
レッスンお疲れ様でした!基礎は...
レッスンお疲れ様でした! 基礎はバッチリあるので、あとは応用のみです。 体幹以外の力を抜くことが覚えられば、みるみるうちに上達するはず。むしろ羨ましい!(笑) ◆アイソレーショ...
◆アイソレーション・ロールダウ...
◆アイソレーション ・ロールダウンした状態でのプリエは、背中から首までが一本になるように!頭の先は地面に向かって、おしりは天井にストレッチ。 ◆ストレッチ 前足をターンアウトでプリエ、...
今日もお疲れ様でした!あゆ...
今日もお疲れ様でした! あゆちゃんの、素直でひたむきな努力は 確実に実になっていると感じました。 この調子で頑張って行きましょう! ★プリエ 1番~5番まで、丁寧にやり...
アイソレーションストレッチ...
アイソレーション ストレッチ ◆ファンキックの練習 足のターンアウトを意識する! 斜め45度から、遠心力も利用して! 軸足を曲げてでも、腿の後ろがわを見せるつもりで足を上げる! ...

ジャズダンス教室のレッスンノート ・・・計125件

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