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ジャズダンス教室レッスンノート(10ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

今日もお疲れ様でした(*^^*)...
今日もお疲れ様でした(*^^*) ◆アイソレーション 姿勢の意識がよくなってきました! この調子で頑張りましょう。 ◆バレエトレーニング 今日はプリエと、ルルべの練習を重点的に...
今日もレッスンお疲れ様でした!...
今日もレッスンお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆バレエトレーニング 5番のルルベを、特にしっかりとやりました。 後ろ足の甲で、前の足のかかとを押し上げるイメージで! タン...
先日はレッスンお疲れ様でした!...
先日はレッスンお疲れ様でした! ◆アイソレーション ◆プリエ ◆ストレッチ ◆シェネの練習 (歩幅を小さく、首を切る) ◆アウトサイドピルエットの練習 (足の間に紙を挟む意...
昨日もお疲れ様でした(*^^*)...
昨日もお疲れ様でした(*^^*) ◆アイソレーション 今回は始まる前に予め肩を回して、正しい姿勢からスタートしてみました!今度からもそうやっていこう。昨日はかなり意識できていたと思います...
先日はレッスンお疲れ様でした☆...
先日はレッスンお疲れ様でした☆ レッスンノートの記入が遅くなってごめんね。 ◆アイソレーション レッスン開始時の立ち姿勢が、やっぱり肩が前にいっているので、もうひとつうしろにして、...
今日もお疲れ様でした(*^^*)...
今日もお疲れ様でした(*^^*) 今日のレッスン内容です。 ◆アイソレーション ◆バレエトレーニング 足のポジション番号、アームスの番号覚えてたねー! プリエとタンジュをや...
先日はレッスンお疲れ様でした!...
先日はレッスンお疲れ様でした! ◆アイソレーション レッスンを始める時に、首から肩にかけて力が入ってしまっていることが多いので、肩は後ろにひいて、首の後ろをつめないように心がけてみて...
昨日もお疲れ様でした(*^^*)...
昨日もお疲れ様でした(*^^*) ◆アイソレーション ◆バレエトレーニング 足のポジション、アームス(腕の位置)の名前覚えましたねー! 4,5番のプリエは急遽やりませんでした。 ...
体験レッスンお疲れ様でした。...
体験レッスンお疲れ様でした。 とても上手でした。是非ダンスを始めて、続けてみてほしいです(*^^*) ◆アイソレーション 「分離」という意味です。身体のパーツを個別に動かす運動のこ...
今日もお疲れ様でした(*^^*)...
今日もお疲れ様でした(*^^*) ◆アイソレーション 身体を早く動かしたい時には、初動にパワーとスピードを持ってきて、あとはエネルギーを解放してあげるのがコツです。 ◆バレエトレー...

ジャズダンス教室のレッスンノート ・・・計141件

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