サイタダンス教室ジャズダンススクール 神奈川 saoriジャズダンススクール レッスンノート 通し練習

通し練習

ジャズダンススクールのレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

曲をかけ通して練習しました。2分後半を重点的に練習しました。
このレッスンノートを書いたコーチ

東京ディズニーランドに出演も!まずは目標設定から、明るくレッスン

新着レッスンノート

振り付けの動線と振り付けの微調整を行いました。

新曲振付の復習

首と肩のストレッチ、胸と腰のアイスレーション 立位でのストレッチと体幹トレーニング 座位のストレッチ、開脚、前屈、スピリッツのレッスン バレエバーを使い、タンジュとピルエットのレッスンを左右。 フロアーではダブルピルエットのレッスンもしました。 バリエーションでは、振付をレッ...

新曲振付をしました。

後半部分の振付をしました。

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