全国5万人が受講している「サイタ」

ジャズダンススクール・教室

ジャズダンススクール・教室を選ぶ

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

月々3,700円〜の低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

詳しくはこちら

ダンス教室ジャズダンススクール埼玉 基礎からはじめるジャズダンス スクールブログ JAZZ DA...

JAZZ DANCEと体づくり

はじめまして!

JAZZコーチの名本あゆみです!

最近ますます暑さが厳しくなり
皆様体調は崩されていないでしょうか?><

こんな時期は夏バテをしたり
何をするにも嫌になってしまうときがありますよね?


ダンスをしよう!と思い立っても
スタジオに行くまでが暑くて大変だったり
レッスン中もすぐ疲れてしまったり

....私もあります!

ですが、私はやはりダンスをするなら
楽しんでダンスしたいので、
日頃から簡単なトレーニングをして
体を毎日少しでも動かすようにしています


本当に少しでもいいんです。
どこか体を使ったな〜という達成感があると
日頃の生活や、レッスンなども
疲れ知らずでもっともっと楽しくなりますよ

せっかくのレッスンですから
楽しくやりたいですよね!


私のレッスンでは、JAZZDANCEは勿論ですが
ご自宅へ帰られても一つでもできるような
トレーニングもレッスンに取り入れています!
 

JAZZを楽しんで続けて頂けるよう
毎回新鮮なレッスンをいたします(^^)


お待ちしてますね!

 

(2017年8月11日(金) 0:36)

次の記事

この記事を書いたコーチ

豊富なダンス歴と指導歴!ジャズ特有の動きも無理なく、達成感あるレッスン

基礎からはじめるジャズダンス
名本あゆみ (ジャズダンス)

池袋・南越谷・赤羽・浦和・大宮・久喜・北戸田・北浦和・川口・せんげん台・春日部・鷲宮

ブログ記事 ページ先頭へ