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ダンス教室ジャズダンススクール東京 naruのジャズダンスクラス スクールブログ 継続は力なり!

継続は力なり!

毎日暑い日が続いてますが、皆さん夏バテしていませんか?
今の時期は、寒い時期に比べて身体もほぐれやすいので、ダンスを始めるには良いと思います
一緒に良い汗をかいてスッキリしましょう!


さて、今日のレッスンで改めて、諦めずコツコツ続ければ必ず何か得るものがあるんだなーと感じました。
ダンスを始めて半年の生徒さん(^^)
レッスンに来た頃は、身体が硬くて前屈しても床に手は届かず、開脚も90度くらいしか開きませんでした。
でもでも!
今日ついに、前屈で床に手のひらがぴったり付きました!
半年でこんなに変わるとはびっくりです!!

生徒さんに聞いてみると、毎日お風呂上がりに10分間ストレッチをやっています!と言っていました(^^)
素晴らしい!
毎日10分やれば、1週間で70分!!
そう思うと時間の使い方次第ですよね!
私も明日から、ずっとさぼっていた英会話の勉強を毎日10分やってみようかな、、と思ってます(笑)



身体が柔らかくなってきたからか、前より踊り方にも硬さがなくなり音にものれるようになりました
「踊るのがどんどん楽しくなってきましたー」と言っていた生徒さんの笑顔が何よりも嬉しかったです!

もっともっと多くの人にダンスの楽しさを伝えていけるように私も頑張ります^o^








 

(2015年8月3日(月) 22:41)

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この記事を書いたコーチ

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生川美沙 (ジャズダンス)

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