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生川 美沙 

ダンスはやってみたいけど、身体も硬いし、リズム感に自信もないし、今さらダンススタジオに通うのはちょっと勇気がいるなぁ・・・と思っている......

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体験レッスン感想(10件)

レッスン開校曜日
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あの有名テーマパークのショーにも出演!親しみやすさ抜群の明るい先生

naruのジャズダンスクラス

Hamada Masami 

はじめまして♪現在33歳2児の母のMAMIです☆ 波乱万丈の人生を送ってきました!! 一緒に楽しくダンスしましょう♪ ~こんな方......

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あのTRF・SAMの教え子!セラピストの面も持つ先生がトータルサポート

mamiジャズダンススクール

中野 千悠 

鼻歌を歌うように、ダンスを踊ろう! 「さぁ、今からダンスをしましょう!」 そう言われると急に身構えてしまう方、多いのではないで......

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ダンス初挑戦でも大丈夫!優しい先生と"敷居の低さ"にきっと驚くレッスン

中野千悠のジャズダンスタイム

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新着レッスンノート

ジャズダンススクールのレッスン記録ノートの一部をご紹介します!

1月16日

アラベスクターン〜動きを物理的に理解してみましょう!〜アラベスクターン〜動きを物理的に理解してみましょう!〜

今回も、いつも通りのストレッチ→アイソレーションを行い、その後のバレエレッスンでは前回のプリエに加えてルルベにも挑戦しました。 そして、リクエストのあった、片足軸で脚をコンパスのように保ちながら回るターン(アラベスクターンの変形)の練習をしました。 そして最後に、前回までの振付(Janet JacksonのAll For You)の続きを2×8カウント分やってみました。 レッスンでやったポイントを挙げておきます。 ・ルルベは、骨盤を誰かに持ち上げられているような感覚で、かかとを持ち上げるよりも上半身を引き上げることを意識する。 ・かかとが外側に逃げてしまわないよう、お尻...

1月14日

シェネは手の動きと足の動きを揃えましょう!シェネは手の動きと足の動きを揃えましょう!

今回は初めてのジャズダンスということで、軽いストレッチのあとにジャズの基本の立ち方を確認し、アイソレーション、リクエストのあったシェネにチャレンジしました。 そして、ラスト10分程で8×2カウント分の振付をやってみました。 他ジャンルのダンスのご経験があったので、アイソレーションはとてもスムーズに身体を動かすことができましたね! シェネは、足の動き、手の動き、ターン無しで移動する練習、ターンをしながら移動する練習と、段階を踏んでやってみました。 シェネは手足の動きがバラバラになると、軸を保ちながら回るのが難しくなりますので、一回転ターンの場合は基本的に手と足は同時に同方向へ動かす...

1月13日

上半身も下半身も、同時にトレーニング!上半身も下半身も、同時にトレーニング!

今回は、いつも通りのストレッチ→アイソレーション→バレエレッスンのあとに、ご自身の課題である開脚のためのストレッチと、上半身の筋トレを組み合わせた自己流トレーニングに挑戦しました。 そして、今回はいつもより振付にたくさんの時間を使うことが出来たので、前回の振付(Bruno Marsの24k magic)の、ひとつひとつの振りを丁寧に復習し、サビをすべて踊りきりました。 最後には動画を撮って、自分の踊りを振り返ってみることも出来ましたね! 今回やったポイントを挙げておきます。 ・腰の左右のアイソレーションは、膝を柔らかく使い、重心を左右にしっかり移動させて、脇腹の筋肉を縮め...

1月13日

ジャズ、バレエの基本〜身体の軸を意識する〜ジャズ、バレエの基本〜身体の軸を意識する〜

今回は、ご自身も初めてだというバレエの基本に挑戦しました。 バレエ教室のレッスンでは、バーを使って身体を支えながらやりますが、今回はセンター(バーを持たずに鏡の前)でプリエ(足を曲げて腰を下ろす)にチャレンジしました。 そして、ご自身の課題であるピケ(片足でターンしながら移動する)の練習として、今回はターンをせずに足の動きに軸をしっかり乗せるというトレーニングをしてみました。 最後は、前回の振付(Janet JacksonのAll For You)の続きをやってみました。 振付は時間が短い中でも、サビの部分を全部踊ることが出来ましたね! 今回やったポイントを挙げておきます。...

ジャズダンススクール 体験レッスンの感想コメント

ジャズダンススクールのレッスンを体験した方の声をご紹介

10代女性

ジャズダンス初心者、中学生の娘が体験を受けました。明るい雰囲気を作って下さり、指導も丁寧で娘もとても喜んでいました。ありがとうございました。

(ジャズダンススクール)

20代女性

ストレッチから1つひとつ丁寧に進めてくださり、とても受けやすいレッスンでした!先生ご自身もとても気さくで熱心な方で、ぜひまた習いたいと思いました!ありがとうごさいました!

(ジャズダンススクール)

10代女性

先生はとても親しみやすく、こちらの無謀なお願いも 快く聞いてくださり『あ、経験が豊富なんだな』と 実際にレッスンを見たあとでも、経験が豊富なのが すごくわかりました。 顔からは想像ができないキレキレの動きと決断力に とても安心できるレッスンでした。 これからも度々、無茶ぶりもあるかもしれませんが よろしくお願いいたします。

(ジャズダンススクール)

10代女性

生川先生、体験レッスンありがとうございました! とても明るくてしっかりした印象の先生でした。個人レッスンは初めてなので、一対一って大丈夫なのかと緊張していましたが杞憂でした。 私が待ち合わせ場所に着いた時、迷子の男の子がいたようでちょっとした騒動になっていたのですが、その中でキビキビとでも優しく対応していたのがなんと生川先生でした。 お人柄が良いのだなと安心しました(^^) 私はジャズダンスとバレエストレッチで週3は身体を動かしていますが、自分だけを見てアドバイスや注意を受けられる個人レッスンは本当に為になりました。 漠然と、自己流の練習はかなり遠回りだったと感じました。 早速入会しましたので、次回のレッスンが楽しみです。

(ジャズダンススクール)

10代女性

ストレッチから細かく見てくださって振りの細かいところも見てくださって自分ができないところなどを発見できました!ありがとうございました!

(ジャズダンススクール)

20代女性

とてもわかりやすい説明や、レッスンで安心しました!今後とも継続をします!

(ジャズダンススクール)

10代女性

とても楽しかったですし、勉強になりました! ただ踊るというより歌詞に合わせた振り付けを、表現するのが難しかったけど楽しかったです。 短いレッスン時間でしたが、とても楽しく充実した時間でした!! ありがとうございました。

(ジャズダンススクール)

30代女性

生川さん、先日は体験レッスンを担当いただきありがとうございました!初めてのマンツーマンでのダンスレッスンでしたが、非常に明るくテンポよく導いてくださったので、楽しい時間を過ごすことができました。自分のダンススキルを客観的に見ていただきたかったのでマンツーマンにしましたが、しっかりポイントを押さえて教えてくださったのが助かりました!思わず入会してしまったほど、感じの良いコーチです。これからも宜しくお願いします!

(ジャズダンススクール)

30代女性

小さいころからダンスに興味があったものの、なかなか一歩を踏み出すことができませんでした。 体験レッスンを終えた感想は「一歩踏み出してみて良かった!」です。 明るく優しい先生が丁寧にレッスンしてくださり、とても充実した時間を過ごせました。 次のレッスンが待ち遠しいです(^^)

(ジャズダンススクール)

40代男性

1時間という短い時間でしたが、無理なく丁寧に教えて頂きましてよく理解出来ました。また、楽しくレッスンできたのであっという間に時間が過ぎてしまいました。また宜しくお願いします!

(ジャズダンススクール)

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