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フラ初めての生徒さんは、ベーシック...
フラ初めての生徒さんは、ベーシックステップも難しいのですが、2回目で体重移動が出来てきたので とても楽しみです。 4番までの曲ですが、1番を踊れた時には拍手してしまいました!♪ヽ(´▽`)/ ...
「Puamana」=愛する我が家...
「Puamana」=愛する我が家 雄大なハワイをイメージし、癒しの音楽に合わせて、踊れましたか? 笑顔の素敵な生徒さんと共に時間を過ごせて とても楽しかったです。 まずは、基本をしっ...
まず、体操をして身体を伸ばしました...
まず、体操をして身体を伸ばしました。その後は基本のステップを行い、曲の意味を話し、完成となる曲を披露しました。それから一番の振り付けを繰り返し行いました。後は、体をほぐして、終わりました。一緒に...

フラダンス教室マカラプアのレッスンノート ・・・計3件

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